喝瀉葉水可以減肥嗎？
病情描述：最近一直在減肥，但是效果不明顯，聽朋友說喝瀉葉水可以減肥，喝瀉葉水可以減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，喝瀉葉水只能增加你的大便次數(shù)，但是大便次數(shù)過多這樣很容易導(dǎo)致身體水分排泄出來的，這樣并不能起到減肥的作用，只能減掉身體的水分和營(yíng)養(yǎng)，所以不建議你喝瀉葉水的，減肥需要考慮減脂才行的，所以我建議你先控制飲食，另外結(jié)合運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥是最健康有效的方法。
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