女性腎虛吃什么？
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趙蕓 主任醫(yī)師
泰興市第三人民醫(yī)院 二級
您好！女性腎虛多表現(xiàn)為腰膝酸軟，頭暈耳鳴，五心煩熱或者畏寒怕冷，神疲乏力，精神萎靡，失眠多夢，帶下量多，月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)、不孕，夜尿頻多等癥狀，多由久病體虛，長期勞累過度 ，房事不節(jié)，反復(fù)流產(chǎn)刮宮等因素引起的?？梢远喑远诡?、山藥、黑木耳、甲魚、烏骨雞等食物，同時(shí)配合中藥調(diào)理。
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羅耀兵 副主任醫(yī)師
宜昌市枝江市安福寺醫(yī)院 一級
腎虛根據(jù)臨床表現(xiàn)常常分為腎陰虛，腎陽虛。女性腎虛也會導(dǎo)致性冷淡，月經(jīng)不調(diào)，過早的衰老等。藥物方面可以根據(jù)具體的情況選用金水寶膠囊、六味地黃丸、金貴腎氣丸、腎寶片等。食物方面可以多吃牛肉、羊肉，山藥等。平時(shí)還要注意腹部的保暖，適量的運(yùn)動。
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