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早泄鍛煉注意些什么問題呢？

病情描述：醫(yī)生，你好。我有早泄這樣的一些癥狀，請問早泄 鍛煉要注意些什么問題呢？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張利勇
    張利勇 副主任醫(yī)師
    揚州市中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好早泄的話平時要注意適當?shù)腻憻?，不能過于的勞累，平時最好還是要注意，不能頻繁的手淫或性生活也能導致腎虛，要注意多吃一些補腎壯陽的食物，多做一些提肛鍛煉，有利于提高性生活，建議最好還是性生活的時候帶上避孕套，這樣可以緩解龜頭的敏感度

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張利勇
張利勇 副主任醫(yī)師

揚州市中醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿系感染及各類男性疾病的診斷和治療
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早泄鍛煉
張元飛
張元飛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市中心醫(yī)院

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