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吃草莓會(huì)拉肚子嗎

腹瀉 腹瀉原因 草莓
主講專家
方霖
方霖 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科

簡介:擅長消化系統(tǒng)疾病的診治,尤其在萎縮性胃炎、炎癥性腸病的診治。
視頻內(nèi)容

吃草莓一般不會(huì)拉肚子,但是具體情況也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)及食用量等方面進(jìn)行綜合分析。

首先,草莓屬于涼性水果,一般適量吃(如一次吃3-4個(gè))不會(huì)引起腹瀉,但若食用過多(如每日食用量>10顆),則可能會(huì)刺激胃腸道導(dǎo)致胃腸痙攣、蠕動(dòng)加快,從而引起腹瀉。尤其是脾胃虛弱、或有既往有胃腸炎病史人群建議最好少吃或不吃。

其次,建議吃草莓前需檢查草莓是否變質(zhì),將草莓清洗干凈,避免藥物殘留,適量食用。若進(jìn)食后出現(xiàn)腹瀉,需做好腹部保暖,適當(dāng)飲用暖粥護(hù)胃,必要時(shí)予以口服藥物,如調(diào)節(jié)胃腸道菌群藥物復(fù)方雙歧三聯(lián)桿菌片等改善。

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