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關(guān)節(jié)痛怎么緩解

關(guān)節(jié)痛 關(guān)節(jié)痛治療
主講專家
李劼若
李劼若 主任醫(yī)師

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運動醫(yī)學(xué)中心

簡介:各種運動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
視頻內(nèi)容

關(guān)節(jié)痛的緩解有幾個方法:

1、休息:關(guān)節(jié)疼痛時,休息非常重要,切忌強忍疼痛繼續(xù)活動,疼痛是損傷的“信號”,如果不休息制動,有可能會加重損傷。

2、冷敷:急性關(guān)節(jié)痛可以采取冷敷的方式減輕炎癥反應(yīng),從而減輕疼痛。

3、藥物治療:經(jīng)制動及冷敷后疼痛仍未好轉(zhuǎn),可在醫(yī)生的指導(dǎo)下外用或口服非甾體類消炎藥。

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