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劉曉明 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：長(zhǎng)肌筋膜針刺松解治療，無痛下肩關(guān)節(jié)松解術(shù)，臭氧大自血療法、臭氧灌注療法，頸腰椎間盤射頻、臭氧、椎間孔鏡等多種微創(chuàng)洽療，壓縮性骨折椎體成形術(shù)，三叉神經(jīng)痛靶點(diǎn)微創(chuàng)射頻治療，脊髓電刺激電極植入，嗎啡泵植入鎮(zhèn)痛等微創(chuàng)介入手術(shù)。
如果戴耳機(jī)久了耳朵疼，可以嘗試以下方法來緩解疼痛：
1.休息：先將耳機(jī)取下，讓耳朵休息一段時(shí)間，可以減輕疼痛感。
2.減小音量：可能是音量過大導(dǎo)致耳朵疼痛，適當(dāng)降低音量，可以減少疼痛的發(fā)生。
3.換用耳罩類型耳機(jī)：不入耳的耳機(jī)可以減少壓力，從而減輕疼痛。
4.改善佩戴方式：例如一些骨導(dǎo)耳機(jī)，可以貼在耳朵，減少局部的刺激。
5.洗耳注意：保持耳道清潔。如果耳朵內(nèi)部有耵聹堆積，可能會(huì)導(dǎo)致耳朵疼痛，及時(shí)清理耳朵是很重要的。
如果以上方法無效或疼痛嚴(yán)重，建議前往耳鼻喉科進(jìn)行檢查和治療。
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