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癌癥患者秋季如何養(yǎng)生

癌癥 癌癥養(yǎng)生
主講專家
視頻內(nèi)容

內(nèi)經(jīng)認為百病的發(fā)生無外乎兩方面,即“或起于陰,或起于陽”,同時又認為四時陰陽是萬物生長收藏之本,中醫(yī)養(yǎng)生也是同樣的講究天人合一,就是人體順應(yīng)大自然晝夜四季變化,于是有了“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”。

《內(nèi)經(jīng)》認為“秋三月,此謂容平。天氣以急,地氣以明,早臥早起,與雞俱興,使志安寧,以緩秋刑,收斂神氣,”

同時,可以趁秋冬的季節(jié)用中藥或食療或選穴,達到養(yǎng)陰清肺,或者滋陰養(yǎng)血,養(yǎng)陰生津的功效。養(yǎng)生小習(xí)慣:可以服用麥冬、西洋參等養(yǎng)陰的食材作為藥膳的選用。

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