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打呼嚕怎么辦

打噴嚏 打噴嚏治療
主講專家
李紅梅
李紅梅 主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 內(nèi)科

簡(jiǎn)介:中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科雜病,尤對(duì)冠心病、高血壓、糖尿病及甲狀腺疾病、消化道潰瘍等病的治療積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
視頻內(nèi)容

打呼嚕需根據(jù)具體原因來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療。

1、鼻炎、扁桃體肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病,會(huì)使上呼吸道發(fā)生阻塞,導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡覺時(shí)打呼嚕的癥狀,建議患者去呼吸科或者耳鼻喉科就診,及時(shí)治療。

2、經(jīng)常睡覺平躺會(huì)使舌根后墜,從而引起打鼾,肥胖者尤甚,所以建議患者盡量選擇側(cè)臥位睡覺,肥胖患者可以適當(dāng)減肥。

3、過(guò)度勞累、工作壓力過(guò)大,會(huì)使患者睡覺時(shí)喉部肌肉松弛,容易打呼嚕,所以患者平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,調(diào)整作息。

如果調(diào)整生活方式后,依然沒有緩解打呼嚕的癥狀,建議及時(shí)去醫(yī)院就診,明確病因,進(jìn)行規(guī)范化治療。

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