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葉酸的作用有哪些

葉酸 胎兒神經(jīng)管缺陷
主講專家
江燕萍
江燕萍 主任醫(yī)師

廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科

簡介:優(yōu)生遺傳咨詢、圍產(chǎn)保健、產(chǎn)前診斷和胎兒宮內(nèi)治療,對高危妊娠管理、產(chǎn)科危急重癥搶救和優(yōu)生優(yōu)育等方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。
視頻內(nèi)容

葉酸是一種水溶性維生素,對于人體正常的新陳代謝、DNA合成和細(xì)胞生長都非常重要。它在預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷方面起著關(guān)鍵作用,這一點已有文獻支持,并得到了全世界專業(yè)人士的公認(rèn)。因此,孕婦和備孕期間的女性需要額外補充葉酸。

此外,葉酸還可以降低心血管疾病、中風(fēng)和某些癌癥的風(fēng)險,它參與氨基酸代謝,有助于維持血液中正常的同型半胱氨酸水平。食物中,如綠葉蔬菜、水果和谷物都富含葉酸,但烹飪和儲存過程可能會破壞部分葉酸。因此,建議在孕前就開始通過補充葉酸制劑來滿足備孕的需要。

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