孩子脾胃虛弱符合中醫(yī)對(duì)小朋友生理機(jī)能的認(rèn)識(shí)。

中醫(yī)認(rèn)為小朋友基本上是脾常不足，肝常有余，所以小朋友脾胃虛弱。中醫(yī)認(rèn)為要健脾，首先在飲食方面，中醫(yī)會(huì)注重說(shuō)不要吃很多生冷的，生冷包括物理性較寒涼的東西，第二個(gè)藥性比較寒涼的食物，包括西瓜、通心菜、芥菜，這些比較寒涼的食物少吃點(diǎn)。我們古人也經(jīng)常用淮山做成淮山粉的粥，這些可以健脾，還有黨參、淮山、助消化的神曲、麥芽、雞內(nèi)金，這些中醫(yī)的內(nèi)治法。

第二個(gè)，小朋友如果脾虛，多曬曬太陽(yáng)補(bǔ)益陽(yáng)氣。第三個(gè)，中醫(yī)有一些外治法，比如說(shuō)小朋友脾胃虛弱，可以捏脊、揉腹，腹部、背部的穴位按摩、捏脊，也可以幫助消化、改善脾虛。