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枸杞子泡水不止可以補腎,還有這些好處

枸杞
主講專家
秦敏
秦敏 主任中醫(yī)師

廣東省第二中醫(yī)院 針灸康復科

簡介:中藥及針灸結(jié)合治療腦病、小兒腦癱、頑固性失眠等各種奇難雜癥。
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枸杞子在中藥中屬于補益類藥,主要補肝腎,歸肝經(jīng),能補肝血、清肝明目。

枸杞子對于肝腎不足、肝血不足的情況,有清肝明目的效果。此外,枸杞子是果仁,具有通便作用,對老年性陰虛、血虛導致的便秘有幫助。同時,它還能補肝腎,對夜尿多、腰膝酸痛等癥狀有療效。枸杞子的用量大約15克,用300毫升熱水在保溫杯中浸泡半小時以上即可飲用,可以反復沖泡幾次。枸杞子是一種溫和的補益肝腎的食材,既能清肝明目,也具有通便作用。

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