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李輝 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 急診科
簡(jiǎn)介：各種急危重癥的搶救和監(jiān)護(hù)，心肺腦復(fù)蘇、危重病人的液體復(fù)蘇和危重病人的營(yíng)養(yǎng)支持方面。
中暑其實(shí)是因?yàn)樵诟邷丨h(huán)境下，導(dǎo)致我們身體產(chǎn)熱跟散熱的矛盾。因此，降溫是我們處理中暑非常重要的手段。而冰敷是通過傳導(dǎo)的方式把我們體內(nèi)的熱散出去，所以冰敷是很有效的降溫手段。
如果第一時(shí)間拿不到很多冰塊，可以通過一些對(duì)流的方法，比如：扇扇子、用風(fēng)扇吹；或者把病人放到冷水里面泡，這也是利用傳導(dǎo)和對(duì)流的方式來(lái)散熱。
所以，不管是什么方法，散熱是重要的。冰敷對(duì)于中暑體溫降熱，也是一個(gè)有效的方式。
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福州市中醫(yī)院 急診科
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冰敷有什么好處
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腳扭傷可以冰敷嗎
腳扭傷之后是可以冰敷的，冰敷可以在受傷后的48小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行。冰敷有助于收縮血管，減輕腫脹淤血的現(xiàn)象。在受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行熱敷，熱敷有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)淤血腫脹的吸收恢復(fù)。同時(shí)在休息的時(shí)候可以抬高患肢，也有利于促... 詳細(xì)»
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輕微燙傷可以冰敷嗎
對(duì)于輕微燙傷，不建議直接使用冰敷，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致凍傷，如果創(chuàng)面只是發(fā)紅，可用毛巾隔著冰敷，以達(dá)到冷療效果；而如果創(chuàng)面可見水泡甚至皮膚破潰，建議可用涼水或加冰的涼水沖洗、浸泡，以減輕局部嚴(yán)重反應(yīng)和疼痛感，一般建議半小時(shí)左右，... 詳細(xì)»
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冰敷降溫部位及時(shí)間
冰敷是常用的一種物理降溫的方式，冰敷的主要部位主要集中在額頭以及腋下、腹股溝、下體等皮膚褶皺處。這些地方皮膚有褶皺，溫度會(huì)比較高，可以及時(shí)降溫。還有，因?yàn)楦邿龝?huì)對(duì)患者的大腦造成直接損傷，所以，要著重進(jìn)行冰敷的。另外，每次... 詳細(xì)»
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臉部摔傷應(yīng)該冰敷還是熱敷
臉部摔傷之后應(yīng)該在受傷的急性期進(jìn)行冰敷，急性期一般是指在受傷的48小時(shí)之內(nèi)，冰敷能夠收縮血管減輕腫脹疼痛的現(xiàn)象。冰敷可以用冰塊敷在患處，每次冰敷10分鐘左右，注意冰敷的時(shí)候要避免凍傷。在受傷48小時(shí)之后，可以對(duì)患處進(jìn)行熱... 詳細(xì)»
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額頭撞個(gè)大包冰敷多久
生活中如果發(fā)生了身體的碰撞，并且在磕碰之后出現(xiàn)了腫包，正確的做法應(yīng)該是在第一時(shí)間內(nèi)持續(xù)冰敷，冰敷于機(jī)體的局部和全身，可以達(dá)到止血、止痛、消炎和退熱的目的。冰敷時(shí)需要注意冰敷的時(shí)間最長(zhǎng)不得超過30分鐘，需要注意觀察局部皮膚... 詳細(xì)»
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