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怎么預(yù)防心梗、腦梗、腦出血

心肌梗死 心肌梗死的預(yù)防
主講專家
周袁申
周袁申 主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院芳村醫(yī)院 心血管內(nèi)科

簡介:重癥心血管疾病的救治如體外膜肺(ECMO)的建立與管理,長期從事對冠心病心肌梗死、心臟介入診療、心力衰竭、心律失常等內(nèi)科常見病及多發(fā)病的中西醫(yī)結(jié)合救治。
視頻內(nèi)容

心梗、腦梗、腦出血都是心腦血管疾病重要的臨床診斷之一,預(yù)防上述疾病主要通過以下方面:

1.飲食方面,第一低鹽、低脂飲食很重要;第二多吃蔬菜、水果、谷類等食物。

2.適當(dāng)做運(yùn)動鍛煉,預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生,個(gè)人運(yùn)動耐量的提升對疾病的預(yù)防是很有幫助的,例如可以選用游泳、健身、騎單車、太極拳、八段錦等運(yùn)動,以上都可以作為運(yùn)動和康復(fù)的治療手段,康復(fù)的手段對于已經(jīng)得心腦血管疾病的病人也是很有幫助的。

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