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冠心病平時該注意什么

冠心病 冠心病注意事項
主講專家
喬志強
喬志強 副主任醫(yī)師

廣州中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 重癥醫(yī)學科

簡介:中西醫(yī)結(jié)合診治高血壓、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病等心血管疾病及內(nèi)科疑難雜病。
視頻內(nèi)容

冠心病是臨床非常常見的一種心臟病?;颊呷粘V虚g要注意什么呢,從三個方面來講:

首先就是在飲食上大家要注意,飲食要盡量的清淡、低鹽飲食,這樣有利于控制血壓,然后改善心肌的供血,從而緩解冠心病的癥狀。

第二個就注意適量的運動。對于心血管的病人的運動,一般建議每周至少有3次以上、30分鐘以上的有氧運動,比如說快走慢跑、自行車、游泳,這些都是可以的,有利于心血管的健康。

第三個方面就是生活習慣的改變,比如說患者之前有抽煙、有喝酒、有熬夜,這些不良的生活習慣,都是對心血管疾病非常不利的,在這種情況下一旦診斷了冠心病之后,要改變這些不良習慣,戒煙、限酒,然后進行其他的一些有益的鍛煉。

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