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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)中心
簡(jiǎn)介：各種運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
手指僵硬不靈活的原因有以下幾種。
第一種像手指用鼠標(biāo)，長(zhǎng)時(shí)間幾個(gè)小時(shí)都用鼠標(biāo)，手指肯定是會(huì)僵硬的，這是因?yàn)闆]有充分的休息，而且手部的肌肉長(zhǎng)時(shí)間處在緊張狀態(tài)。建議用另外一個(gè)手用鼠標(biāo)，這個(gè)手要放松還要甩一下、按摩、拉伸一下，能夠避免僵硬。
第二種可能是像頸椎病，包括神經(jīng)根受到壓迫、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不好，也會(huì)導(dǎo)致手指僵硬的情況。另外也要排除像血糖、血尿酸，看看有沒有增高的情況，如果有，也是會(huì)導(dǎo)致手指僵硬、疼痛感的狀況，也要一起治療。
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廣西壯族自治區(qū)工人醫(yī)院 外科
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
早起手指僵硬治療方法
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睡醒后手指僵硬是為什么
睡醒之后出現(xiàn)手指僵硬的情況，如果只是偶爾出現(xiàn)的癥狀，一般是由于睡覺姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的手指僵硬麻木，這種情況導(dǎo)致的癥狀不需要進(jìn)行特殊的，一般活動(dòng)之后就會(huì)有所緩解。睡醒之后出現(xiàn)手指僵硬的情況如果發(fā)生在中老年患者身上，一般考慮是... 詳細(xì)»
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手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬的原因是什么
手指關(guān)節(jié)疼痛僵硬可能由手指部腱鞘炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病所引起。常見的疾病由掌指關(guān)節(jié)脫位、大骨節(jié)病、骨關(guān)節(jié)炎等?？梢酝ㄟ^X射線、CT、血常規(guī)、尿常規(guī)、血生化、血清免疫等檢查。 詳細(xì)»
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睡醒后手指關(guān)節(jié)僵硬怎么解決
睡醒如果出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬，不敢屈伸的情況，可能是因?yàn)轭愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最為明顯的體征是會(huì)伴發(fā)有晨僵，通常表現(xiàn)為手指關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié)等小關(guān)節(jié)在在早上起床后出現(xiàn)僵硬感，所以出現(xiàn)手指關(guān)節(jié)僵硬可以先排查是不是由類... 詳細(xì)»
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早晨醒來(lái)手指僵硬發(fā)脹是怎么回事
不少人都會(huì)有過早晨起床時(shí)手有僵硬發(fā)麻的情況，這種情況的大部分原因是因?yàn)槟[脹而導(dǎo)致壓迫了神經(jīng)，亦有可能是因?yàn)樗藛栴}導(dǎo)致手部血液的循環(huán)受阻而出現(xiàn)此情況，同時(shí)造成這種情況也不排除是患者患有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的可能性，從中醫(yī)來(lái)說(shuō)也有... 詳細(xì)»
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晚上睡覺手指關(guān)節(jié)僵硬是怎么回事
晚上睡覺手指關(guān)節(jié)僵硬，一般考慮是晨僵現(xiàn)象，以風(fēng)濕性疾病較為多見，比如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等，尤其在春季、秋季等氣溫變化大的季節(jié)比較常見。因此，平時(shí)一定要注意保暖，防止關(guān)節(jié)受涼。日常通過洗熱水澡，調(diào)整睡眠姿勢(shì)，或者用熱水袋熱敷頸... 詳細(xì)»
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