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前交叉韌帶重建后的壽命

韌帶斷裂 前交叉韌帶重建
主講專家
管華
管華 主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡介:四肢創(chuàng)傷骨折脫位、周圍神經(jīng)損傷、血管損傷、創(chuàng)傷后遺癥的中西醫(yī)診療,關(guān)節(jié)周圍骨折關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)輔助下復(fù)位固定,足踝部畸形矯形(如踇外翻、扁平足、高弓足、馬蹄內(nèi)翻足、類風(fēng)濕足、錘狀趾、多趾畸形等),四肢運動創(chuàng)傷與退行性骨關(guān)節(jié)?。ㄓ绕湓诩缰苎?、肩峰撞擊綜合征、肩袖損傷、肩盂唇損傷、復(fù)發(fā)性肩關(guān)節(jié)脫位、膝踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、復(fù)發(fā)性髕骨脫位方面)的中西醫(yī)診療,骨科痛癥的浮針治療。
視頻內(nèi)容

前交叉韌帶重建后的壽命是因人而異的。前交叉韌帶重建以后,每個人使用的壽命也許是不一樣的,有的人可以一輩子安然無恙,正常地生活或者工作,甚至有適當(dāng)?shù)倪\動,但有的人不注意,在幾年以后韌帶可能就會松弛,甚至斷裂。

因此韌帶重建以后,一定要注意保護自己的韌帶,一般不建議進行對抗性的運動。例如在活動之前需要做適當(dāng)?shù)睦爝\動,也可以適當(dāng)?shù)刈鏊系倪\動。同時,平常即使過了最佳的康復(fù)期,平常要注意加強膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉鍛煉,例如大腿肌肉的鍛煉、關(guān)節(jié)周圍小肌群的鍛煉,還有本體感覺的鍛煉,可以找專業(yè)的康復(fù)醫(yī)師,在他的指導(dǎo)下循序漸進地進行完整的康復(fù)鍛煉。

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