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唐晶晶 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 脊柱?？?/a>
簡介：青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎、退變性脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥、骨質(zhì)疏松癥等疾病的診療，曾至北京、上海等國內(nèi)先進脊柱外科中心學習，主攻專業(yè)：脊柱側(cè)彎矯形、腰椎經(jīng)皮微創(chuàng)內(nèi)鏡技術(shù)、腰椎微創(chuàng)融合技術(shù)等；善于運用中醫(yī)棍點理筋正骨手法治療腰背肌應力不均所致青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎，頸、胸、腰軟組織疾病。
成年人脊柱側(cè)彎自我糾正方法很多。
一般情況下，成人脊柱側(cè)彎到達成年期時，側(cè)彎的進展程度會放緩。如果側(cè)彎的角度不大，每年進行定期的觀察、拍片即可，只要不進展就不需要治療，日常生活中，可以輔以功能鍛煉，強化肌肉的力量，維持整個軀干的平衡和協(xié)調(diào)。
成人脊柱側(cè)彎的鍛煉方法有很多，列舉以下幾種：比如平板支撐、單杠訓練，可以增加整體肌肉的力量和協(xié)調(diào)性、平衡性；還有側(cè)彎矯形的體操，比如側(cè)方彎腰鍛煉、飛燕運動，它可以練習腰背部的肌肉力量，增加平衡；比如游泳，還可以練習全身的肌肉，達到平衡和協(xié)調(diào)的狀態(tài)，具體鍛煉的強度應根據(jù)自己實際情況來定。
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成年人會得脊柱側(cè)彎嗎
唐晶晶 主治醫(yī)師
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脊柱側(cè)彎的自我矯正方法
龍厚清 主任醫(yī)師
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成年人脊柱側(cè)彎能治療嗎?
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成年人脊柱側(cè)彎做什么運動好
唐晶晶 主治醫(yī)師
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成年人脊柱側(cè)彎微創(chuàng)手術(shù)條件
唐晶晶 主治醫(yī)師
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成年人脊柱側(cè)凸能治嗎
張力 副主任醫(yī)師
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成年人怎么退燒
發(fā)燒是臨床上最常見的癥狀，又叫做發(fā)熱，是指在各種致熱原的作用下，體溫調(diào)節(jié)中樞調(diào)定點上升，引起產(chǎn)熱大于散熱，從而使體溫上升。體溫過高會對人體產(chǎn)生各種不良影響，因此成人發(fā)燒，首先要明確體溫具體多少，如果大人想要快速退燒之后，... 詳細»
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小孩脊柱彎容易糾正嗎
小孩脊柱彎曲一般是先天性的脊柱側(cè)彎畸形。若是小孩發(fā)生脊柱側(cè)彎的情況，應當先到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行檢查與評估。若是小孩脊柱側(cè)彎不是很嚴重，建議佩戴護具，即可進行脊柱彎曲的矯正。一般到了青春期之后，脊柱側(cè)彎就會自然止發(fā)展... 詳細»
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腰椎側(cè)彎怎么治療，怎么發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎，脊柱側(cè)彎女孩居多嗎
脊柱側(cè)彎這種疾病比較好理解，簡單點講就是指脊柱朝一個方向進行彎曲，造成了脊柱出現(xiàn)弧度的畸形情況。脊柱側(cè)彎在形體上會造成很大的影響，可能會造成患者明顯的兩肩不對稱。而且在臨床上發(fā)現(xiàn)脊柱側(cè)彎通常都是一些比較年紀小的患者，如果... 詳細»
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脊柱側(cè)彎會遺傳嗎，嬰兒脊柱側(cè)彎怎么辦
脊柱側(cè)彎是骨科很常見的一種疾病，求診者多數(shù)都是青少年，甚至還有一些年齡更小的孩子。脊柱側(cè)彎目前的發(fā)病率正逐漸增高，這可能和生活方式以及學習姿勢等有一定的關(guān)系，當然也有可能是因為其他原因?qū)е碌?。脊柱?cè)彎中不乏有一些女性，因... 詳細»
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孕囊右側(cè)糾正方法
每一個女性在自己第一次懷孕的時候，都會很緊張。所以，每一次的產(chǎn)檢如果發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了一些問題就會特別擔心，害怕會因此而影響到孩子今后的發(fā)展。比如有很多準媽媽在做B超之后，都發(fā)現(xiàn)了孕囊右側(cè)的現(xiàn)象。面對這一種情況，大家應該要要多聽... 詳細»
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