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踝關(guān)節(jié)骨折臥床后何時(shí)開始抗骨質(zhì)疏松治療?

踝關(guān)節(jié)骨折臥床 抗骨質(zhì)疏松治療 踝關(guān)節(jié)骨折 骨質(zhì)疏松
主講專家
陳伯健
陳伯健 副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院 骨科

簡(jiǎn)介:運(yùn)用關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)治療肩?損傷等頑固肩痛疾病,治療各種關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,如交叉韌帶斷裂,半月板損傷。關(guān)節(jié)不穩(wěn)、習(xí)慣脫位的微創(chuàng)治療。肩肘髖膝踝等關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的微創(chuàng)治療。
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踝關(guān)節(jié)骨折臥床后,抗骨質(zhì)疏松治療應(yīng)立即開始。從臥床的第一天起,骨頭就開始出現(xiàn)疏松現(xiàn)象,因?yàn)槿梭w需要重力和應(yīng)力的刺激來保持骨骼的硬度和密度。因此,骨質(zhì)疏松問題應(yīng)立刻引起注意。

踝關(guān)節(jié)骨折并不意味著患者只能躺在床上不動(dòng)。實(shí)際上,無論是否骨折,患者都應(yīng)盡量起床活動(dòng),即使是扶著拐杖輕輕蹦跳也有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松。長(zhǎng)期臥床不動(dòng)容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、血栓、壓瘡、尿路感染和肺炎等問題。

開始抗骨質(zhì)疏松治療的一個(gè)簡(jiǎn)單而有效的方法就是下床活動(dòng)。即使只是輕微的蹦跶幾下,也能對(duì)骨質(zhì)疏松起到改善作用。此外,抗骨質(zhì)疏松治療還包括補(bǔ)鈣、維生素D等基礎(chǔ)措施,并可根據(jù)情況選用抑制骨破壞或促進(jìn)骨生成的藥物。然而,在骨折的情況下,暫時(shí)不建議使用這兩類藥物,特別是抗破骨細(xì)胞的藥物。

盡管如此,每天下床活動(dòng)仍然是必要的,即使沒有條件也要?jiǎng)?chuàng)造條件下來活動(dòng)。只要開始活動(dòng),全身的骨骼就不容易疏松。當(dāng)然,由于骨折部位無法承重,這一側(cè)肢體的疏松情況仍需特別注意。

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