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牛海靜 副主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 婦科
對于備孕男女來說，最好的消息便是懷孕。同時，所有的備孕男女都希望自己能快速懷孕。但是在日常生活中，由于各種原因，所以備孕也不是一件容易的事。時間一長，便會讓多數(shù)備孕男女感到非常失望。在日常生活中，如果想快速懷孕，一定要掌握正確的方法。
一、怎樣做到快速懷孕
1、排卵期同房：眾所周知，想要懷孕便需要男性的精子和女性的卵子能夠順利結(jié)合，所以選擇在女性排卵同房將能增加懷孕的機(jī)率。
2、同房后忌立即起床：一般情況下，需要保證一定量的精子流向?qū)m頸，所以建議備孕男女在同房后側(cè)躺休息，切忌立即起床。
3、采取適合的姿勢：為了增加懷孕的機(jī)率，備孕男女一定要采取適合的姿勢，比如說正常女性采取男上女下即可；子宮后位的女性則建議采用后入式。
二、備孕的注意事項
1、過度同房：多數(shù)人會存在一個誤區(qū)，認(rèn)為增加同房的頻率便能增加懷孕的機(jī)率，但是殊不知這樣反而影響精子的質(zhì)量，從而降低懷孕的可能性。
2、補(bǔ)充葉酸：男女在備孕時，都需要補(bǔ)充葉酸，這樣可以有效地減小寶寶畸形的風(fēng)險。
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