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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
眼袋十分影響個(gè)人形象和整體精神面貌，但是人體中的膠原蛋白和彈性纖維會(huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而逐漸流失。眶隔膜支持力下降、下瞼的皮膚松弛和眶隔膜脫垂，眼輪匝肌張力下降，會(huì)導(dǎo)致眶下緣上方形成袋狀膨大，頰瞼溝加深，這就形成了眼袋，眼袋的消除已經(jīng)成為一個(gè)難題。
眼袋的消除方法
1、眼袋手術(shù)：目前，去眼袋手術(shù)已經(jīng)很成熟，成功率較高，主要做法是沿下瞼睫毛下緣至外眥溝切開(kāi)，摘除膨出的眼袋脂肪，這種方法適用于去除中、重度眼袋。但是，手術(shù)去除眼袋的方法恢復(fù)期相對(duì)較長(zhǎng)，且取出的眼袋脂肪需適量，多或少一下都不行。
2、眼霜：眼霜在女性日常護(hù)膚中廣受歡迎，選擇營(yíng)養(yǎng)成分豐富且具有提拉緊致肌膚效果的眼霜有利于緩解眼袋和黑眼圈的問(wèn)題。同時(shí)，眼霜可以滋潤(rùn)眼部肌膚，搭配簡(jiǎn)單按摩手法還可以淡化眼部細(xì)紋。
3、食療：多吃富含維生素A和維生素B2這些有益保護(hù)眼睛的食物，如魚(yú)類(lèi)、番茄、胡蘿卜、馬鈴薯、豆類(lèi)和動(dòng)物肝臟等等。
4、溫水敷眼：把干凈的毛巾用溫?zé)岬乃福缓蠓笥谘鄄?，可加速眼部血液循環(huán)，緩解眼袋浮腫，注意水溫不可過(guò)熱，否則會(huì)導(dǎo)致皮膚容易長(zhǎng)皺紋。
眼袋消除的注意事項(xiàng)
1、平時(shí)注意保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、睡前不可大哭以及飲用大量水，容易造成起夜頻繁的問(wèn)題，影響睡眠質(zhì)量。
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