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楊洋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 眼科
眼袋的出現(xiàn)是眼部衰老的一種體現(xiàn)，但不一定是年齡衰老的體現(xiàn)。有一部分人的確是因?yàn)樯眢w的衰老導(dǎo)致的眼袋、皺紋的出現(xiàn)，有一部分是因?yàn)檫z傳性眼袋腫或者是熬夜休息不好導(dǎo)致。但根本原因還是因?yàn)檠鄄垦h(huán)的的暫時(shí)衰退，主要是由于現(xiàn)代人的工作和學(xué)習(xí)壓力較大，在不注意的情況下，可能就會(huì)出現(xiàn)由于壓力過(guò)大失眠的狀態(tài)。在長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足的情況下，黑眼袋就會(huì)開始出現(xiàn)，去除眼袋的方法有很多，可分為手術(shù)法和非手術(shù)法。
一、去除眼袋的非手術(shù)法
1、保證充足的睡眠：眼袋的產(chǎn)生一部分原因是睡眠不足或睡眠時(shí)間不符合規(guī)律，一天的睡眠時(shí)間最好保持在8小時(shí)左右，但是要注意的是睡太多對(duì)去除眼袋沒(méi)有幫助。
2、通過(guò)運(yùn)動(dòng)提高代謝能力：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人的身體循環(huán)代謝，所以多運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)眼部循環(huán)，去除眼袋。
3、可以買一些眼部的護(hù)膚品：眼部護(hù)膚品中有一些護(hù)膚品是去除眼袋，可以選擇適合膚質(zhì)的款式搭配使用，并且加以按摩，效果會(huì)更加好。
二、去除眼袋的手術(shù)法
若是有一些人是因?yàn)樘焐难鄞[大，這種情況一般是無(wú)法通過(guò)外在手法改變的，所以最好通過(guò)手術(shù)法。具體的可以通過(guò)眼袋抽脂的方法，去除眼袋的部分脂肪。
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