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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內(nèi)科
口腔是指從口腔或其他充滿空氣的腔體（如鼻子、鼻竇和咽部）發(fā)出的氣味，嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康。世界衛(wèi)生組織報(bào)告稱口臭是一種疾病，根據(jù)調(diào)查，中國口臭患病率為27.5%。在西方，這是50%。世界上大約有10%到65%的人口患有口臭。
一、口臭原因
1、當(dāng)有胃腸道問題時(shí)，也很容易引起口臭問題。在這種狀態(tài)下，胃腸蠕動(dòng)能力會(huì)變差，導(dǎo)致體內(nèi)廢氣不能及時(shí)排出，導(dǎo)致上游形成口臭問題。
2、有些食物在食用后會(huì)在口中留下很短的臭味，如韭菜、洋蔥等。當(dāng)吃完這些食物，會(huì)在口中留下強(qiáng)烈的味道。
3、牙齦腫痛、口腔潰瘍等口腔疾病在一定程度上會(huì)導(dǎo)致口腔大量細(xì)菌繁殖，導(dǎo)致呼吸驟然酸澀。
二、去口臭的食物
1、蜂蜜：蜂蜜消毒殺菌，潤腸、消化、分解，對(duì)于治療便秘引起的口臭是相當(dāng)好的。
2、山楂：山楂味甘酸，略帶甜味，具有散瘀、清胃、消除酸臭的作用。
3、檸檬：呈酸性，略帶苦味，具有唾液、口渴、發(fā)熱的作用?？梢栽谝槐_水里，加些薄荷，再加些新鮮的檸檬汁喝，可以去口臭。
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