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陸斌 主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
跟腱炎是一種無菌性的炎癥，一般是跟腱急慢性勞損后形成的，跟腱是本病的常見發(fā)病部位，愛好跑跳運動者是其多發(fā)人群。本病一般是由于鍛煉過度、運動前未調(diào)整、外傷等因素造成的，而且突然增加鍛煉的頻率或是強度也常會導(dǎo)致跟腱炎，常表現(xiàn)為足跟部上方及內(nèi)部酸痛、疼痛、僵硬、壓痛等癥狀。
跟腱炎的臨床表現(xiàn)
1、當(dāng)患者連續(xù)步行或是剛起床時，肌腱在腱周組織內(nèi)的活動增大，所以會出現(xiàn)疼痛加重，在訓(xùn)練時疼痛也會加重，用手指按壓跟腱會出現(xiàn)壓痛。
2、主要表現(xiàn)為足跟部內(nèi)部的、上方的酸痛、疼痛、僵硬、壓痛，活動后加劇。
3、若處于急性期，則在跑步或是走路等運動時跟腱處腫脹、疼痛、皮膚發(fā)紅發(fā)燙。
4、若為慢性期，則會出現(xiàn)跟腱僵硬或者疼痛，多發(fā)于清晨，在走路時，尤其是爬山及上樓時會感覺跟腱疼痛。
跟腱炎的治療方法
1、使用支撐墊，使得腳踝抬高，對跟腱的拉伸也減少，還可在夜間睡眠時使用夾板，使跟腱保持固定，若病情較為嚴重，則建議使用拐杖或是穿步行靴，以利跟腱修復(fù)。
2、采用物理治療，可以使跟腱炎在幾周的時間內(nèi)得到自我修復(fù)或是痊愈。
3、還可進行手術(shù)治療，對于采用物理等方法治療沒有效果時，需要通過手術(shù)來切除跟腱周圍的炎癥組織。
4、還可以外敷消炎止痛的藥物來治療本病。
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治療跟腱炎的方法
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跟腱炎最佳治療方法
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跟腱炎的癥狀
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