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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學人民醫(yī)院 皮膚性病科
蜂蜜的營養(yǎng)價值是非常高的，很多人平時都喜歡吃蜂蜜，其實這是一個非常好的習慣，每天吃適當?shù)姆涿蹖θ说纳眢w是有非常好的作用的。很多人可能不知道，蜂蜜其實可以用來洗臉，用蜂蜜來洗臉對臉部來說作用也是非常好的。
如何用蜂蜜洗臉
1、蜂蜜在夏天的時候是液體的，而到了冬天因為氣溫過低，所以會結(jié)晶。不過不管是在夏天還是冬天，都可以用蜂蜜洗臉。
2、取適當?shù)姆涿酆碗u蛋清，雞蛋清要比蜂蜜少一點，雞蛋清和蜂蜜的比例大概是1:2。把雞蛋清和蜂蜜攪拌在一起敷到臉上，然后再用手按摩臉部，大概5分鐘之后就可以洗干凈了。
3、一個禮拜可以用一到兩次蜂蜜洗臉的方法來洗臉，長期堅持下去效果會更好。
用蜂蜜洗臉有哪些好處
1、蜂蜜本身就是一個排毒、美容養(yǎng)顏的東西，不管是吃蜂蜜還是用蜂蜜洗臉，對身體的效果都很好。
2、用蜂蜜洗臉可以讓整個臉看上去更加有光澤、有彈性，同時還可以起到補水的作用，讓整個臉看上去水潤潤的。
3、經(jīng)常用蜂蜜洗臉可以預防皺紋的出現(xiàn)，同時還可以延緩衰老。對于女性來說作用是非常好的，畢竟每個人都不想讓自己老的更快。
4、相比較于使用一些護膚品來說，用蜂蜜洗臉對身體沒有任何的傷害，也不用擔心身體會出現(xiàn)過敏的反應，而且蜂蜜和雞蛋清都是對身體有幫助的。
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