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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
色斑的類型有很多種，有雀斑黃褐斑等，遺傳的有雀斑在幼時就會出現(xiàn)多見于今年的面部，脖子處，手背等暴露的部位是褐色或者深褐色的斑點。春夏加重，秋冬會變淺。另一個是黃褐斑，一般是女性人群最為常見的一個皮膚病，尤其是妊娠期的女性。
一、色斑祛除方法
1、在日常生活中一定要多補充一些維生素，比如說多吃一些帶有維生素的新鮮水果和蔬菜，常服用一些抵制脂肪過氧化的藥物，比如說是維生素e，維生素c，維生素b2都是可以的。
2、避免長期暴曬，暫時還算比較強的地方，可以采取比較長的方式，每日三次拍到長斑的部位，拍打到發(fā)紅發(fā)熱再抹抹擦100次左右，大約2~3個月就可以自行消失了。
3、可以采用化學剝脫法冷凍療法，激光手術，去除一些斑點。使用激光去除斑點的話，同時還能改善皮膚紅血絲毛孔粗大的問題。
二、斑點的日常護理
1、在經(jīng)常使用電腦的時候，要涂上隔離乳液。然后在把電腦關閉的時候，第1任務就是清潔皮膚，用溫水加上洗面奶徹底清洗面部。
2、要經(jīng)常不定時的喝一些枸杞汁和胡蘿卜汁，這些對護膚功效也是比較明顯的。
3、每天上午的時候要喝2~3杯的綠茶，吃一個橘子，綠茶中含有比較豐富的維生素a，它被人體吸收之后能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。
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