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牛建海 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 消化內科
月經(jīng)期間的疼痛感也分為原發(fā)性和繼發(fā)性，需要根據(jù)疼痛原因選擇緩解措施。原發(fā)性痛經(jīng)一般是生殖器官沒有病變的情況下出現(xiàn)疼痛感，繼發(fā)性痛經(jīng)是盆腔器出現(xiàn)疾病引起疼痛。痛經(jīng)時注意保暖，嘗試喝一杯暖飲，或是將熱水敷在腹部來暖和身體，能夠增快血液循環(huán)，起到一定的止痛作用。同時注意不要使用生冷辛辣的食物。
引起痛經(jīng)的原因
1、婦科疾病引起?；颊叩淖訉m發(fā)育不佳，容易影響血液供應情況，導致子宮出現(xiàn)缺血和缺氧的癥狀，患者則會出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀。
2、部分患者在月經(jīng)期間會出現(xiàn)子宮不正常收縮，導致子宮的平滑肌缺血，子宮肌肉出現(xiàn)痙攣性收縮，從而產(chǎn)生疼痛感。
3、經(jīng)血不暢引起疼痛。主要發(fā)生在初潮不久的少女人群，因為子宮還沒有發(fā)育成熟，子宮口過于狹窄，經(jīng)血無法順利流出，子宮會進行強烈的收縮來促進排血，導致患者出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。
月經(jīng)肚子疼怎么緩解
1、通過指壓按摩的方法緩解疼痛感，或是采用艾灸法，能夠起到一定的緩解痛經(jīng)的效果，同時適量的食用有酸味的食物，例如食醋。
2、疼痛癥狀嚴重的患者，也可以服用止痛藥，一般止痛藥會在服用后20~30分鐘起效，約能持續(xù)12小時，但不建議經(jīng)常服用，且止痛藥最好在醫(yī)生指導下服用。
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