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支娜 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腰酸背痛是臨床上比較常見的一個(gè)病癥，現(xiàn)代社會(huì)工作壓力大，久坐久站缺乏運(yùn)動(dòng)、椎間盤突出、腰背肌肉勞損等，容易出現(xiàn)肌肉的僵硬、經(jīng)絡(luò)不通暢、氣血不流通，造成腰酸背痛的現(xiàn)象。建議患者在工作之余，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。注意保暖，防止受涼。飲食上也要注意，不要吃生冷、辛辣的食物。
腰酸背痛的病因
1、腰肌的慢性勞損以及腰肌的急性損傷，腰部是人的負(fù)重部位，也是活動(dòng)度比較大的部位，日常的工作、學(xué)習(xí)、生活、運(yùn)動(dòng)都離不開腰的動(dòng)作，容易造成腰肌勞損與急性損傷，從而導(dǎo)致局部的血液淤積、循環(huán)不暢，出現(xiàn)腰背的疼痛和酸痛。
2、見于腰椎退變，由于年齡增長或者長期的慢性勞損，導(dǎo)致腰椎椎體發(fā)生退變性改變，椎間隙變窄，骨質(zhì)增生，在活動(dòng)或者安靜的時(shí)候，都有可能出現(xiàn)酸痛的感覺。
3、腰椎間盤突出癥，造成神經(jīng)根受壓，出現(xiàn)反射區(qū)的酸脹、疼痛
腰酸背痛怎么辦
1、如果患者經(jīng)過休息和系統(tǒng)的保守治療，癥狀不見緩解，可以進(jìn)行制動(dòng)休息，平臥硬板床，盡量不下地站立行走。
2、局部可以進(jìn)行理療、熱敷、針灸等治療，在沒有明確診斷的前提下不建議進(jìn)行按摩和牽引。如果癥狀比較嚴(yán)重可以口服藥物治療，可以較好的緩解癥狀。
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腰酸背痛的意思是什么
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腰酸背痛是什么意思
腰酸背痛，是腰部的酸痛，以及背部的疼痛不適?；颊呷绻嬖谘挡』蛘哐趽p，或者是長期的彎腰勾背等，容易出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀。如果是長期腰酸背痛的患者，往往是因?yàn)榇嬖谘挡〉燃膊?dǎo)致。如果是一過性的，有... 詳細(xì)»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛多見于長期反復(fù)彎腰勞累，重體力勞動(dòng)的人，另外骨質(zhì)增生或者腰椎間盤突出也可能引起腰背部酸痛，局部的地方可以熱敷按摩理療，配合膏藥局部貼一貼，疼痛明顯可以涂抹藥物局部止痛，如果改善不明顯，最好是及... 詳細(xì)»
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腰酸背痛的原因
腰酸背痛是由于脊柱骨和關(guān)節(jié)及其周圍軟骨組織受損而表現(xiàn)出來的一種癥狀。腰酸背痛大部分是由于背部肌肉疲勞或損傷引起，不正確的姿勢、非正常的用力、長時(shí)間的伏案作業(yè)都會(huì)造成背部的傷害，所引起背部、腰部產(chǎn)生一種... 詳細(xì)»
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