人體每天都要攝入食物，這樣才能補(bǔ)充人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)維持正常的生理功能。在吃東西的時候，如果沒有掌握正確的方法，或者經(jīng)常進(jìn)食對胃部健康不利的食物，可能就會導(dǎo)致胃部功能受損，胃部功能受損時，很多的不良癥狀會找上門來。因此，平時需要注意胃部的健康保養(yǎng)，防止錯誤的飲食影響胃部健康。那么，胃部功能下降時，身體會有哪些信號出現(xiàn)呢？
1、胃痛
胃部作為人體重要的消化器官，維持正常的胃部功能身體消化食物的能力才能增強(qiáng)，這樣可以防止消化能力降低之后營養(yǎng)物質(zhì)無法及時提供。在胃部出現(xiàn)健康問題后，很多人會感覺到胃部疼痛明顯，這也是胃部疾病來臨是常有的信號，胃部出現(xiàn)炎癥或者潰瘍后，吃完飯很多人會感覺到胃部疼痛感明顯。如果長時間存在這種情況，應(yīng)該及時提高胃部功能，多吃健康，養(yǎng)胃的食物，才能避免健康受損。很多人平時總是愛吃各種寒涼性質(zhì)的食物，有可能會導(dǎo)致胃部受損更加嚴(yán)重。
2、胃脹氣
在胃部出現(xiàn)健康問題后，身體也會出現(xiàn)信號，如果經(jīng)常感覺到胃部脹氣明顯，應(yīng)該高度重視胃部脹氣，多表示胃部功能下降。正常人胃部功能保持良好，消化能力強(qiáng)，攝入食物之后可以被人體快速消化，吸收里面的營養(yǎng)物質(zhì)，因此，不容易感覺到胃部脹氣明顯。而部分人胃部功能下降，消化能力降低，食物容易在胃部滯留產(chǎn)生氣體，很多人就會感覺到胃部脹氣癥狀十分明顯。如果長時間存在這種情況，應(yīng)該及時調(diào)養(yǎng)身體，多吃養(yǎng)胃護(hù)胃的食物，只有胃部功能提高了，胃部脹氣情況才能慢慢好轉(zhuǎn)。
3、惡心反胃
胃部功能下降時，身體會發(fā)出信號，如果平時總是有反胃惡心的情況出現(xiàn)，很有可能是胃部功能受損。因為胃部保持健康的情況下，會很有食欲，這代表身體消化速度較快，身體攝入的食物被消化之后才會產(chǎn)生饑餓感。而部分人胃部功能下降明顯，消化能力也降低，食物很難被人體快速消化，很容易出現(xiàn)消化不良癥狀。因此，平時的胃口也會下降許多，甚至容易出現(xiàn)反胃，惡心的情況。如果這些癥狀長時間存在，最好及時調(diào)養(yǎng)身體，多吃溫胃的食物，只有胃部功能提高了，惡心反胃癥狀才能得到改善。
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