絕經(jīng)是每個女性都會面臨的,雖然現(xiàn)在人均壽命不斷延長,但是女性絕經(jīng)的時期變動不大,說明絕經(jīng)與遺傳有關(guān)。但每個女性絕經(jīng)的時期又有稍許的不同,其與生活、飲食以及自身的體質(zhì)息息相關(guān)。那么,女性快絕經(jīng)時,身體會出現(xiàn)哪些信號呢?
一、尿頻
女性的尿道比較短,但是仍能夠憋尿,如果婦女發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)尿頻尿急,憋不住尿的癥狀,那么很可能是絕經(jīng)期來了。此時身體內(nèi)的雌激素水平急劇下降,膀胱及其周圍肌肉組織開始變得松弛,導(dǎo)致女性出現(xiàn)無法憋尿的情況,如果控制不好的話,甚至?xí)霈F(xiàn)尿失禁。
二、月經(jīng)不規(guī)律
在性成熟期,女性的月經(jīng)變得規(guī)律,規(guī)律性月經(jīng)表明女性的生殖功能和內(nèi)分泌旺盛。而當(dāng)度過該時期,月經(jīng)開始變得不規(guī)律時,就可能是身體提前發(fā)出的暗號,提示你快絕經(jīng)了。這時要注意補(bǔ)充營養(yǎng),也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)之下補(bǔ)充一些雌激素,緩解絕經(jīng)帶來的一系列癥狀和體征。
三、情緒不穩(wěn)定
絕經(jīng)過渡期的婦女由于雌激素水平下降的影響,通常還會出現(xiàn)情緒波動大的表現(xiàn),容易煩躁、發(fā)怒、抑郁,與既往的性格不符,這也是女性快絕經(jīng)時的一個信號。女性在這個時期一定要注意調(diào)整自己的心情,以免發(fā)展為抑郁癥、焦慮癥、躁狂癥甚至精神分裂癥等精神疾病。
四、失眠
在女性快絕經(jīng)時,會出現(xiàn)一系列神經(jīng)精神癥狀,其中最典型的就是失眠,表現(xiàn)為晚上經(jīng)常性的睡不著,或者睡著之后容易驚醒、多夢。出現(xiàn)失眠癥狀時,一定向?qū)I(yè)人士尋求幫助,防止失眠引發(fā)軀體和心理問題。
五、快速發(fā)胖
女性快絕經(jīng)時體內(nèi)的雌激素、性激素、孕激素等各種激素會顯著下降,造成內(nèi)分泌失調(diào),新陳代謝功能失常。身體也無法代謝掉多余的脂肪,導(dǎo)致脂肪在體內(nèi)堆積,特別是在大腿、臀部、腰部等部位,使女性快速發(fā)胖。
六、渾身潮熱
渾身皮膚潮熱,是絕經(jīng)前提的典型癥狀,相關(guān)數(shù)據(jù)表明,大約80%左右的婦女在絕經(jīng)時都會出現(xiàn)身體潮熱盜汗的癥狀。
七、性功能下降
快進(jìn)入絕經(jīng)期的婦女,性欲會減退,生殖器官逐漸走向衰退,第二性征也會減退,性功能會顯著下降,這也是身體發(fā)出的一個絕經(jīng)信號。如果能提早發(fā)現(xiàn)這個信號,在還沒絕經(jīng)之前,采取科學(xué)的措施,或許能延緩絕經(jīng)的時期。
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