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預(yù)產(chǎn)期的推算

對(duì)經(jīng)期正常的女性來(lái)說(shuō),預(yù)產(chǎn)期可以根據(jù)公式推算。如果是28天到30天來(lái)一次月經(jīng)孕婦,預(yù)產(chǎn)期是月份減三或者加九,日期一般加七。例如,末次月經(jīng)是六月一號(hào),那么預(yù)產(chǎn)期是從六月份開(kāi)始,六月減三就是明年的三月,日期加七就是一加七,就是八號(hào),也就是說(shuō)預(yù)產(chǎn)期是下一年的3月8號(hào)。

預(yù)產(chǎn)期的注意事項(xiàng)

1、每天要注意胎動(dòng),如果寶寶不動(dòng),孕媽媽需要多走動(dòng),或換換姿勢(shì),感覺(jué)寶寶有沒(méi)有動(dòng)動(dòng),如果還是不動(dòng)就要盡快到醫(yī)院檢查了。

2、如果要順產(chǎn),就要多散步,多爬樓梯,可以飯后多逛逛,但要注意安全,盡量選擇人少的地方,以免發(fā)生意外。

3、如果孕媽媽發(fā)現(xiàn)破水,就是突然尿出來(lái),忍都忍不住的情況,或每隔3—5分鐘的規(guī)則產(chǎn)痛,感覺(jué)就像是痛經(jīng)的時(shí)候就需馬上到醫(yī)院準(zhǔn)備待產(chǎn)。

4、孕媽媽在預(yù)產(chǎn)期間需要準(zhǔn)備的東西有束縛帶,特大號(hào)衛(wèi)生巾,產(chǎn)墊,洗漱用品,擠奶器和防溢乳墊,125ML的奶瓶(如果要喂母乳),寶寶的紗布衣,包巾,如果醫(yī)院不提供奶粉,就要自己準(zhǔn)備。因?yàn)槊總€(gè)醫(yī)院提供的東西都不一樣,所以需要向醫(yī)院咨詢(xún)一下,其它沒(méi)列出來(lái)的物品也可以等生了之后需要再去買(mǎi)。

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