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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
隨著年齡的增大，我們每一個人的身體素質(zhì)都在逐步地下降，我們難免會得一些老年性的疾病，而高血壓就是其中之一。高血壓是一種很難治愈的疾病，只能靠吃藥和自我的調(diào)節(jié)來控制疾病，血壓高的時候，我們就有可能會引起其他的一些并發(fā)癥，給生活帶來不便，血壓高頭暈的時候我們應(yīng)該在生活和飲食上注意些什么，怎么降低血壓。
高血壓是一種比較常見的疾病，一般的話女人的發(fā)生疾病的概率比男生的話要大一些，以前很多人并不在意高血壓，但是這其實是一個比較危險的行為。嚴(yán)重的高血壓會使人感覺頭暈，甚至難喘氣。有的高血壓也不會出現(xiàn)這些情況，但是一旦發(fā)生這些情況就要積極地去醫(yī)院治療，防止發(fā)生危險。引發(fā)高血壓的情況有很多，可能是繼承性的，也有可能是其他疾病導(dǎo)致的。
高血壓和作為一種慢性的終生性疾病，需要我們在生活中多注意。在飲食上應(yīng)該多吃一些清淡的食物，最好以素食為主，因為素食具有高纖維素和高維生素，熱量和膽固醇也比較低。還要多吃粗糧，豆制品，奶制品，做菜的時候盡量使用植物油做菜，少吃豬油。
降低血壓主要靠終生吃藥來進行控制，沒有什么行之有效的辦法可以徹底治愈高血壓疾病，一些虛假廣告宣傳可以治愈高血壓疾病，其實這是不可信的，可能反而會損害我們的身體健康，只有去正規(guī)的就診，做相關(guān)的檢查，才是合理的辦法。長期服用有效的降壓藥和合理地生活都會使血壓達到一個理想的水平
高血壓引發(fā)的頭暈如果獨自一個人在外面其實是非常危險的，特別是在進行危險的行動時候，我們應(yīng)該在戶外運動的時候準(zhǔn)備好藥物，還可以寫一張小便簽隨身裝著，把自己的的個人情況寫在上面，萬一暈倒了，救治者就能根據(jù)上面的信息聯(lián)系你的家人，朋友。當(dāng)然最好的情況還是應(yīng)該避免這種情況的發(fā)生，這就要我們定期去醫(yī)院進行檢查，自己有意識地測量血壓，還要監(jiān)測心率，如果心率的變化幅度過于太大，就應(yīng)該入院治療。保持健康的生活習(xí)慣，有一定的信心，樂觀地看待病癥，聽從醫(yī)生的囑咐，按時服用藥物，可以最大限度地減輕痛苦。
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老人血壓高頭暈危險嗎
高血壓是指一種臨床綜合征，其特征為人體的循環(huán)動脈血壓升高，即收縮壓大于等于一百四十毫米汞柱，舒張壓大于等于九十毫米汞柱，可能會伴有心臟、大腦、腎臟和其他器官的功能或器官損傷。高血壓是一種相對較為常見的... 詳細(xì)»
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血壓不高頭暈是怎么回事
低血壓也會導(dǎo)致頭暈。所有導(dǎo)致大腦供血不足的情況都會導(dǎo)致頭暈。常見原因包括頸椎病、低血壓引起的腦灌注不足、后循環(huán)缺血、貧血等。緩慢和快速的心律失常也會導(dǎo)致腦供血不足。如快速心房顫動、心房撲動、陣發(fā)性室上... 詳細(xì)»
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