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張艷凱 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 急診科
中暑.主要發(fā)生在高溫作用下，癥狀表現(xiàn)為頭暈、口渴、汗多、胸悶、心悸、惡心、體溫升高等，同時會伴有四肢無力的癥狀，如果不及時處理，會出現(xiàn)休克的癥狀，嚴重的會出現(xiàn)昏迷或者是危及生命。
一、避免中暑死亡急救的方法：
1、首先一定要把中暑者移到清涼通風處，迅速地把患者搬離高溫場所，最好選擇附近通風陰涼 處，然后讓患者平躺并解開衣服扣子，松開或脫去衣服，如衣服被汗水濕透應更換衣服，同時讓其雙腳提高，增加患者腦部的血液供應，起到散熱的作用。
2、補充水分：待患者清醒后應為其補充水分，最好是含鹽分或小蘇打的清涼飲品，補充人體的電 解質(zhì)。
3、降溫：可以用用毛巾浸冷水貨酒精，用來擦拭身體，有條件可以用電風扇吹風，加速散熱盡量 降低病人的體溫。
4、如果患者中暑嚴重，已失去知覺，可按壓人中、合谷等穴，使其蘇醒，恢復意識。若呼吸停 止，應立即實施人工呼吸。
5、對于中暑嚴重的病人，如果已出現(xiàn)發(fā)熱、眩暈、虛脫等癥狀，應在有人陪護的情況下及時上醫(yī) 院就診。
二、避免中暑死亡的注意事項：
1、高溫天氣盡量避免外出。如果長時間人類在高溫下，輕者中暑休克，重者死亡。
2、高溫天氣要多喝水，及時補充水分。
3、盡量不要熬夜，保證每天的睡眠充足。
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