安全期與月經(jīng)周期最長(zhǎng)、周期最短、月經(jīng)開始時(shí)間有關(guān)。安全期并非絕對(duì)安全，有時(shí)女性排卵提前或推遲。正常育齡婦女每28天左右來月經(jīng)一次，從這個(gè)月經(jīng)周期開始到下一個(gè)月經(jīng)周期的第一天，稱為月經(jīng)周期。安全期分為排卵前和排卵后安全期，清經(jīng)日至排卵前3天為排卵前安全期。
一、安全期的計(jì)算方法
1、月經(jīng)估計(jì)，首先，應(yīng)該計(jì)算排卵的時(shí)間，排卵的時(shí)間大多是下次月經(jīng)前14天。計(jì)算排卵時(shí)間后，排卵日的前四天和后三天，共八天，即為排卵期，排卵期也被稱為危險(xiǎn)期。除危險(xiǎn)期外，屬于安全期。所以如果月經(jīng)周期是規(guī)律的，那么計(jì)算出來的安全期是相對(duì)安全的。
2、分泌物女性排卵時(shí)，宮頸粘液會(huì)明顯增多，而白帶則會(huì)呈現(xiàn)透明的絲狀拉絲。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí)，意味著已經(jīng)進(jìn)入排卵期。當(dāng)粘液持續(xù)到最后一天時(shí)，意味著排卵期將結(jié)束，所以在排卵期前后，一段時(shí)間被稱為女性的安全期。
3、基本體溫。正常情況下，女性進(jìn)入排卵期后，基礎(chǔ)體溫會(huì)明顯升高，可能會(huì)下降，直至月經(jīng)來潮。所以，就像一些月經(jīng)周期一樣，這不是一個(gè)特殊的規(guī)律。女性可以用這種方法找到自己的排卵期，所以在排卵期前后也是女性的安全期。
二、安全期注意事項(xiàng)
1、必須注意個(gè)人衛(wèi)生。
2、要注意保暖，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
3、應(yīng)該在飲食中補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以多吃魚、肉、蔬菜和水果，但不能吃冷食。
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安全期是什么時(shí)候
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月經(jīng)安全期怎么算
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安全期是月經(jīng)后幾天
說起安全期，它通常是月經(jīng)后一周之內(nèi)，具體時(shí)間可能會(huì)因人而異。安全期也就是相對(duì)安全期，安全期同房懷孕幾率會(huì)比較小。如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律，通常月經(jīng)后一周之內(nèi)，由于卵泡還未發(fā)育為成熟卵泡，在這段時(shí)間內(nèi)同房懷... 詳細(xì)»
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月經(jīng)后幾天是安全期
一般來說，月經(jīng)后7天是安全期。月經(jīng)周期一般為28天。該算法是從月經(jīng)的第一天到第二次月經(jīng)的前一天。排卵期是月經(jīng)周期的中間，即第14天。如果沒有懷孕，即第14,15和16天，卵子可以存活2天。進(jìn)入女性生殖... 詳細(xì)»
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月經(jīng)前后幾天是安全期
月經(jīng)前后幾天是安全期？這需要根據(jù)女性月經(jīng)周期是不是規(guī)律的來進(jìn)行分析判斷。對(duì)于月經(jīng)周期為28-30天，月經(jīng)期為3-5天，又沒有月經(jīng)量過大、月經(jīng)量過小、痛經(jīng)等情況的女性來說，安全期一般為下次月經(jīng)前的7-1... 詳細(xì)»
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月經(jīng)走后幾天是安全期
安全期就是女性的月經(jīng)周期中同房后不容易懷孕的一段時(shí)間。月經(jīng)走后幾天是安全期是沒有明確固定時(shí)間的，因?yàn)槊總€(gè)女孩子的大姨媽都有自己的傲嬌的性格，有時(shí)候來了一直賴著不走，有時(shí)千呼萬喚始出來，需要根據(jù)來月經(jīng)時(shí)... 詳細(xì)»
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月經(jīng)前后幾天是安全期
安全期是是指女性每月正常月經(jīng)來臨的第1天往前第7天和結(jié)束后第8天前的這段時(shí)間，通常是女性用來避孕的傳統(tǒng)方式。安全期中進(jìn)行性行為可以不用采用藥物和工具進(jìn)行避孕，但對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性來說，這種方式并... 詳細(xì)»
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