寶寶不吃飯是有很多因素引起的，通俗的理解就是食欲好的孩子，視進(jìn)食為樂(lè)事，到時(shí)間就想進(jìn)餐。食欲不好的孩子，厭倦進(jìn)食，視進(jìn)食為負(fù)擔(dān)，即使色香味均好的美食，也沒(méi)有興趣，這種飲食狀態(tài)，就叫厭食。如果厭食持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)影響小兒身高、體重的正常增長(zhǎng)，稱為厭食癥。某些慢性病、消化不良都可能是厭食癥的原因。
一、寶寶不吃飯的原因分析
1、首先考慮一個(gè)普遍原因：吃的過(guò)飽。就是一些家長(zhǎng)經(jīng)常害怕孩子吃不夠，影響生長(zhǎng)發(fā)育，就追著喂，經(jīng)常導(dǎo)致小孩不知不覺(jué)中吃得過(guò)多，導(dǎo)致食積，自然就不吃飯。
2、孩子飲食無(wú)規(guī)律，無(wú)固定進(jìn)食時(shí)間，進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂。
3、在兩頓飯之間吃了太多零食，不節(jié)制，零食吃飽了到了飯點(diǎn)也不想吃飯。
4、吃飯時(shí)不專心，被電腦手機(jī)玩具吸引，根本無(wú)心吃飯。
5、還有很多寶寶運(yùn)動(dòng)不足，代謝減少，感覺(jué)不到饑餓。
二、寶寶不吃飯的解決方法
1、建議父母合理把控寶寶的飲食規(guī)律及飲食量，建立定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，兩餐之間少吃或不吃零食。
2、要飲食均衡，飯菜要以五谷為主，以糧食作為主食，適當(dāng)服以少量的蔬菜、水果、肉蛋奶，而不能把主次顛倒。
3、平時(shí)陪寶寶多做一些運(yùn)動(dòng)，提高寶寶的身體素質(zhì)，加強(qiáng)消化能力。
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