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劉萍 主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
自古以來(lái),紅豆就一直是補(bǔ)血和養(yǎng)血的好東西。它一直是女性健康的天然營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品。對(duì)于懷孕的婦女來(lái)說(shuō),紅豆是最喜歡的東西:在冬天可以滋養(yǎng)血液、滋養(yǎng)陰部和滋養(yǎng)皮膚;而在夏天可以清除熱量和熱量。紅豆已成為許多孕婦在懷孕期間必不可少的成分之一。
孕婦喝紅豆湯有好處
1、滋養(yǎng)心血。紅豆既可以清除心臟,又可以填充心臟。它富含粗纖維材料,在臨床上有助于降低血脂,降低血壓并改善心臟功能。
2、添加鐵。紅豆富含鐵,母親可以增加免疫力,從而可以增強(qiáng)母子的免疫力,促進(jìn)嬰兒的腦細(xì)胞發(fā)育和智力發(fā)育,并防止嬰兒出生后貧血。
3、防潮散熱。水不能與血液一起流動(dòng),而是停留在人體細(xì)胞之間,從而使人體迅速膨脹。紅豆含有豐富的B族維生素和鐵,還含有蛋白質(zhì),脂肪,糖,鈣,磷,煙酸和其他成分,具有清熱利尿液,除濕和排毒功能。
孕婦喝紅豆湯需要注意
1、不要喝太多的紅豆湯。孕婦喝紅豆湯時(shí),要注意溫度控制,最好在溫暖的時(shí)候喝,不要喝過(guò)紅豆湯。
2、不要在湯里放太多糖,以防孕期高血糖。紅豆本身具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的強(qiáng)大作用。如果添加過(guò)多的糖,則可能在懷孕期間導(dǎo)致高血糖并影響未來(lái)的生產(chǎn)。
3、注意新鮮衛(wèi)生,把湯放太久或變質(zhì),不要吃。
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦喝紅豆湯
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李霖 龍巖市第二醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦能喝紅豆湯嗎
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何靜 池州市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以喝紅豆湯嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
孕婦吃紅豆湯會(huì)滑胎嗎
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
喝紅豆湯下奶嗎
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范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
空腹喝紅豆湯好嗎
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經(jīng)期喝紅豆湯的危害
經(jīng)期喝紅豆湯可能會(huì)造成月經(jīng)量增多、腹痛、腹瀉、消化不良等危害。1、月經(jīng)量增多:月經(jīng)是由子宮內(nèi)膜周期性脫落所產(chǎn)生的一種生理性現(xiàn)象。紅豆湯具有活血通經(jīng)的功效,對(duì)于本身月經(jīng)量比較多的女性,如果在經(jīng)期過(guò)量喝紅... 詳細(xì)»
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紅豆湯的熱量
很多女人都知道紅豆是很好的食物,但是又害怕喝湯會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,所以大多數(shù)人通常都不吃紅豆這種食物。實(shí)際上,紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,所以不喝紅豆湯是一種損失。而且,紅豆湯的熱不是那么高,很多人對(duì)這方面的知識(shí)... 詳細(xì)»
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喝紅豆湯會(huì)不會(huì)讓月經(jīng)變多
紅豆粥有活血的作用,喝紅豆粥可能會(huì)使月經(jīng)的量變多。月經(jīng)俗稱(chēng)例假,是屬于女性特有的一種正常生理現(xiàn)象,每個(gè)月都會(huì)有陰道出血,一個(gè)月一次,周期為3-7天。月經(jīng)也是女性生殖功能成熟的一種表現(xiàn),由生殖激素系統(tǒng)調(diào)... 詳細(xì)»