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徐剛 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院 泌尿外科
壓力性尿失禁是指當(dāng)人體腹壓增高現(xiàn)象時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏的癥狀。盆腔臟器脫垂、肥胖、年齡因素等均可引發(fā)壓力性尿失禁，女性尿失禁患病率較高，高發(fā)年齡為45-55歲，而男性由于生理構(gòu)造的不同，因此壓力性尿失禁較為少見(jiàn)。壓力性尿失禁主要表現(xiàn)為打噴嚏、咳嗽及大笑等腹壓增加時(shí)不自主地溢尿癥狀。
壓力性尿失禁的治療方法
1、保持良好生活習(xí)慣及生活方式，如適當(dāng)減肥，戒煙酒，改變不合理的飲食習(xí)慣，保證充足的睡眠等。
2、盆底肌訓(xùn)練。當(dāng)盆底肌達(dá)到一定程度的訓(xùn)練量時(shí)才可能起到治療效果。具體方法為持續(xù)收縮盆底肌即進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)2-6秒，松弛休息2-6秒，如此反復(fù)10-15次，每天訓(xùn)練3-8次，持續(xù)8周以上或更長(zhǎng)的時(shí)間。這種訓(xùn)練方法簡(jiǎn)單并且容易操作，長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持能夠適用于治療各種類(lèi)型的壓力性尿失禁。
3、藥物治療。藥物治療主要使用選擇性α1-腎上腺素受體激動(dòng)劑，其能夠刺激尿道平滑肌α1受體以及軀體運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元，增加尿道阻力。但具有一定的副作用，包括高血壓、心悸、頭痛、肢端發(fā)冷、腦中風(fēng)等。
4、手術(shù)治療。手術(shù)治療主要為陰道尿道中段吊帶術(shù)，其主要適用于非手術(shù)治療效果不佳或不能堅(jiān)持、中重度壓力性尿失禁且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量的患者。同時(shí)如果伴有盆腔臟器脫垂等盆底功能病變的患者，在進(jìn)行盆底重建的同時(shí)，還需進(jìn)行抗壓力性尿失禁手術(shù)。
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壓力性尿失禁的飲食
壓力性尿失禁的飲食飲食要以清淡為主，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，富含維生素食物，飲食宜溫?zé)?，不宜食用寒涼食物，辛辣生硬等食物要盡量避免食用，禁止飲用飲料、奶茶等，其中含有交過(guò)糖分和添加劑會(huì)加重尿失禁癥狀，多食... 詳細(xì)»
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壓力性尿失禁的保健護(hù)理
壓力性尿失禁指的是咳嗽或者打噴嚏等身體有壓力時(shí)會(huì)導(dǎo)致腹部的壓力增高，尿液會(huì)不由自主的從尿道外口慢慢滲出，就會(huì)出現(xiàn)溢尿的情況，壓力性尿失禁的主要病因是肥胖、盆腔臟器的脫垂或者是年齡等因素所造成的，隨著年... 詳細(xì)»
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女性壓力性尿失禁是什么，產(chǎn)后尿失禁怎么辦？
女性在生產(chǎn)之后或是上了年紀(jì)之后，其盆底肌肉會(huì)發(fā)生松弛或老化，導(dǎo)致失去彈性，相關(guān)泌尿系統(tǒng)功能失調(diào)，不受中樞神經(jīng)系統(tǒng)控制，從而產(chǎn)生尿失禁現(xiàn)象?？梢愿鶕?jù)尿失禁癥狀的嚴(yán)重程度不同采用不同的治療方式，產(chǎn)后尿失禁... 詳細(xì)»
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張力性尿失禁的治療方法
張力性尿失禁也可稱(chēng)為壓力性尿失禁，是指在打噴嚏或者咳嗽等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液自尿道外口滲漏。張力性尿失禁會(huì)對(duì)生活和工作造成一定的影響，也對(duì)患者的心理造成巨大的負(fù)擔(dān)。所以在日常生活中，如果出現(xiàn)了不... 詳細(xì)»
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壓迫性尿失禁的治療方法
壓迫性尿失禁是指在咳嗽、打噴嚏、大笑等腹壓增高時(shí)出現(xiàn)不自主的尿液從尿道流出現(xiàn)象。產(chǎn)生壓迫性尿失禁的因素有年齡增長(zhǎng)、生育次數(shù)、盆腔臟器脫垂、肥胖、種族遺傳等。壓迫性尿失禁根據(jù)失禁程度可為分輕度失禁、中度... 詳細(xì)»
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