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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
隨著我們健康意識的不斷提高，我們越來越關(guān)心自己的身體素質(zhì)，也有意識會去醫(yī)院進行體檢，觀察我們的血壓，脈搏次數(shù)的波動有利于我們自己更了解自己的身體，也能夠讓我們有意識地調(diào)整生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，把指數(shù)調(diào)到自己的理想值內(nèi)。
我們?yōu)槭裁茨芨惺艿矫}搏？簡單來說就是當(dāng)血液經(jīng)過我們手腕處的動脈時，動脈會收縮，擴張，用手去感受就像在跳動，那就是脈搏。其實人體的很多部位都會有這種現(xiàn)象，只不過因為脂肪的厚度和動脈血管的粗細，所以很難看出來，一般在頸部和手腕可以比較清楚地感受到。
一般正常人的脈搏次數(shù)和心跳的次數(shù)是一致的，成年人大概在60到100次/分，大多數(shù)的人會在每分鐘70－80次。老年人比較慢，大概在55到60次/分，脈搏受年齡和性別的影響，學(xué)前和新生兒的脈搏也并不相同。脈搏的跳動次數(shù)還和情緒有關(guān)，情緒的波動會影響脈搏的次數(shù)，而如果我們在強烈的運動以后，脈搏的跳動次數(shù)也會發(fā)生改變。
如果我們的脈搏次數(shù)過高可能會造成心臟的負擔(dān)過重，但如果沒有感到不適，就不用過度擔(dān)心，可以等到足夠的休息后，再多測試幾次，如果還是偏高，可以選擇去咨詢醫(yī)生。一般來說青少年時期的脈搏次數(shù)會較快，這其實是正常的現(xiàn)象，但一些父母就比較擔(dān)心，甚至焦慮，擔(dān)心自己的孩子是不是得了某種疾病，其實如果去正規(guī)的醫(yī)院做檢查后，就沒有必要過度的擔(dān)心，因為青春期是我們身體從基本成熟帶到成熟的階段，所以脈搏過快是正常的，不用過度擔(dān)心，只需要讓孩子保持足夠地地休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
正常的脈搏次數(shù)只能說明我們暫時有一個不錯的身體，但是還是要去醫(yī)院做完整的檢查才能有更明確的結(jié)果，它只是能夠側(cè)面反應(yīng)我們身體的一個數(shù)據(jù)，并不能作為一個唯一的指標。我們不能僅憑正常的脈搏次數(shù)，就說明自己沒有其他的疾病，也許一些疾病不能導(dǎo)致脈搏次數(shù)的變化。比起怎么治療疾病，更好的方法是預(yù)防疾病的發(fā)生，以及在疾病發(fā)生的前兆時候，及時地去醫(yī)院治療，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，避免等到疾病的晚期才進行治療。
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血壓和脈搏多少為正常
人體正常的血壓范圍，一般是收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓是在60-90mmHg之間，建議患者平時在安靜狀態(tài)下測量血壓較為準確，因為活動或情緒激動的情況下血壓可能會輕微升高。人體正常的脈搏次數(shù)... 詳細»
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男人脈搏多少為正常
正常成年男性的脈搏一般在安靜的狀態(tài)下為每分鐘60到100次，在健康人群中脈搏的次數(shù)等于心跳的次數(shù)，也就是脈搏等于心率，一般脈搏次數(shù)具有顯著的個體性差異，可以受到多種狀態(tài)的影響。比如在進行體育運動、勞累... 詳細»
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血壓脈搏多少正常
血壓正常范圍是舒張壓60~89mmHg，收縮壓90~139mmHg。而脈搏正常范圍是60~100次/分。如果血壓收縮壓大于140小于90，這是高血壓，舒張壓小于60是低血壓。如果患者懷疑血壓不正常，可... 詳細»
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