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張月美 主任醫(yī)師 教授 濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
西瓜夏季常吃的一種水果，相信大部分的人都吃過，吃西瓜一般是吃完果肉之后就把瓜皮扔掉了，其實西瓜皮也有很多作用的，尤其是在日常的生活中，下面就來看看西瓜皮的作用有哪些吧。
西瓜皮的作用
1.解熱、止渴
用西瓜皮和海蜇以及鮮荷葉一起來煮湯喝，有利于止渴、利尿、排泄、清暑，是炎熱夏季的解暑良藥。
2.健脾消暑
夏季天氣炎熱，人的脾胃相對是比較差的，這個時期也和容易引起暑氣?？梢匀∫恍┬迈r的西瓜皮，再加上一點(diǎn)大棗，一起煎湯，當(dāng)茶飲，這樣對于健脾胃有著很好的作用。
3.預(yù)防治療夏季痤瘡
西瓜皮加綠豆湯，有利于預(yù)防和治療夏季痤瘡，用100克綠豆，然后再加入兩千毫升的水煮湯，煮沸之后再煮十五分鐘，然后把綠豆取出，把洗干凈的西瓜皮放進(jìn)去，煮沸之后，待其冷卻，可以每天飲用，具有消腫下氣，清熱解毒的作用。
4.美容養(yǎng)顏
常說西瓜具有補(bǔ)水爽膚的作用，可以說西瓜皮是一款天然的美容霜，可以用西瓜皮擦試臉部，然后用水清洗干凈，每天堅持使用會發(fā)現(xiàn)面部皮膚變得光澤細(xì)膩，而且還可以是皮膚變白。
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西瓜皮敷臉有什么功效
西瓜皮敷臉的功效是清潔皮膚、舒緩、控油、促進(jìn)皮膚新陳代謝、美白等。1、清潔皮膚：西瓜皮里面的水分比較豐富，日?？梢允褂梦鞴掀し竽?，里面的水分可以起到清潔皮膚的作用。2、舒緩：日常經(jīng)過暴曬后，可以將西瓜... 詳細(xì)»
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西瓜皮多數(shù)人可以敷臉擦臉，但少數(shù)人不可以，需具體分析。1、可以西瓜皮中含有豐富的維生素C、維生素B等，用冰鎮(zhèn)的西瓜皮敷臉、擦臉，可為肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，并起到舒緩鎮(zhèn)靜作用，有助于改善因曬傷引起的皮膚紅腫、疼... 詳細(xì)»
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