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血壓高可以吃阿膠嗎?

血壓高這個(gè)是需要看人的體質(zhì)。出現(xiàn)血壓高的情況,開(kāi)始的時(shí)候是沒(méi)有什么癥狀到后期才會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛或者是身體疲憊等一系列的癥狀。一般體重過(guò)胖或者是飲酒過(guò)度等人群很容易出現(xiàn)血壓高的情況。因此在平時(shí)生活中要是有什么血壓高的癥狀一定要及時(shí)的去醫(yī)院做檢查。不過(guò)血壓高可以吃阿膠嗎?那么我們通過(guò)下面的內(nèi)容來(lái)了解下。

阿膠具有補(bǔ)血止血功效,另外還有滋陰潤(rùn)燥的功能,可以說(shuō)對(duì)血壓影響不大,血壓高的患者是可以適當(dāng)?shù)姆?,不過(guò)在服用的時(shí)候可以配當(dāng)歸或者黃芪等來(lái)食用。具體的還是需要根據(jù)病情的情況針對(duì)性服用,最好是在醫(yī)生的囑咐下食用??梢哉f(shuō)阿膠的滋補(bǔ)性還是非常好的,不過(guò)食用過(guò)多容易造成消化不良的情況。因此脾胃功能不好的患者,最好配一些相關(guān)的脾胃藥物來(lái)調(diào)理,這樣才能促進(jìn)阿膠消化還有吸收。在中醫(yī)上來(lái)說(shuō),阿膠是可以起到補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效,配一些黨參服用效果更好。如果是剛制成的阿膠也就是新的阿膠是不適合服用的,需要放置兩三年之后才能服用。

血壓高在日常生活中是需要注意很多問(wèn)題才能預(yù)防血壓升高的情況。在平時(shí)需要注意一日三餐的飲食,不要吃一些咸的食物。因?yàn)榻?jīng)常性的吃一些過(guò)咸的食物,太咸的食物很容易導(dǎo)致人體的血壓升高,所以在平時(shí)的飲食上需要多注意一下,多吃清淡的食物,少吃腌制的食物,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)就能讓血壓降下來(lái)。

多喝水,這樣能補(bǔ)充身體里的水分。因?yàn)樵诩儍羲锩嬗泻芏嗟拟}鎂離子,這可以有利于人體血壓的降低,所以堅(jiān)持經(jīng)常飲用,慢慢的血壓高的情況就會(huì)改變,但需要的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)一些。

心情的放松與愉悅也是非常重要的?,F(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展速度過(guò)快帶給人們的生活壓力也是非常大的,壓力太大就會(huì)讓人的心情變的很壓抑或者是很煩躁,長(zhǎng)時(shí)間處于這樣的一種狀態(tài)也是會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。因此我們應(yīng)該保持良好的心態(tài)是非常重要的,好的心態(tài)也有利于血壓的降低。

血壓高是可以吃阿膠的,但是剛制作出來(lái)的阿膠是不建議吃的,要吃的話也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用。出現(xiàn)血壓高的情況很多時(shí)候是因?yàn)槠綍r(shí)的飲食不注意,生活不規(guī)律等因素導(dǎo)致的,所以在日常生活中應(yīng)多注意這個(gè)方面的問(wèn)題。

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