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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
心臟每時每刻都在跳動，與此相對應(yīng)的是我們的脈搏也在不停地挑動，它們之間的頻率應(yīng)該是相一致的。我們用每分鐘的脈搏跳動次數(shù)作為評價我們身體的一個指標，我們可以有意識地測量一分鐘脈搏的跳動次數(shù)以更好地了解我們的身體。
中醫(yī)上有號脈的說法，西游記上孫悟空還有懸絲診脈的片段，雖然小說難免會有夸張的手法，但在一定的程度上也反應(yīng)的脈搏跳動次數(shù)對我們身體的影響。人的循環(huán)系統(tǒng)以心臟為泵，血管為管道，心臟的跳動把血液送到全身的各個部位。當(dāng)血液流經(jīng)我們手腕處時，手腕處的血管就會伸縮，和心臟的跳動類似。在我們的頸部也有類似的地方，因為脂肪皮層比較薄，我們把手放上去就能明顯地感受到。
脈搏的跳動次數(shù)有很多外來的因素會影響。比如情緒的波動，緊張，興奮的情緒都會加快心率的跳動，與此相對應(yīng)的是，我們的脈搏次數(shù)也會加快。劇烈的運動以后，我們的脈搏次數(shù)也會相應(yīng)的加快。正常情況下成年人大概在60到100次/分，大多數(shù)的人會在每分鐘70－80次。老年人比較慢，大概在55到60次/分。新出生的嬰幼兒和學(xué)前齡兒童的脈搏也各不相同。
我們的脈搏次數(shù)有時候會過高，有時候會過低，但如果沒有太大的數(shù)值變化而且自己的身體沒有什么不適，就不用太在意。如果正常情況下，我們的脈搏數(shù)值高于正常范圍的數(shù)值，可能是心動過速，使心臟負擔(dān)加重，如果感覺不適的話，就去醫(yī)院檢查。當(dāng)脈搏數(shù)值低于正常范圍之內(nèi)的值，可能是心血管疾病引起的，應(yīng)該去醫(yī)院做彩超或者心電圖的檢查。
正常范圍內(nèi)的脈搏數(shù)值波動沒有必要大驚小怪，了解一定的生活知識可以幫助我們更好的生活。把脈搏次數(shù)保持在一個正常的范圍之內(nèi)，這是我們健康生活的一個體現(xiàn)。如果脈搏指數(shù)的變化過于大的話，就要去醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，看看是不是心血管方面的問題，無論是過高還是過低都是不好的。脈搏次數(shù)只是能夠側(cè)面反應(yīng)我們身體的一個數(shù)據(jù)，并不能作為一個唯一的指標。我們不能僅憑正常的脈搏次數(shù)，就說明自己沒有其他的疾病，也許一些疾病不能導(dǎo)致脈搏次數(shù)的變化。
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