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陸森 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 普外科
乳腺病是一種比較常見的病，在西醫(yī)上來講，乳腺增生，小葉增生，纖維瘤，姐姐，乳腺癌都是這個(gè)范疇，從中醫(yī)上來說，是乳癖，乳疽，乳巖，其定性時(shí)間早，不僅僅是近代才有的。其癥狀主要分兩種，一種是有結(jié)節(jié)，但是沒有破潰流膿，一種是有破潰流膿。
這種病多為肝脾不和導(dǎo)致，在月經(jīng)之間會(huì)感到乳房有脹痛，就是肝火中的表現(xiàn)，所以有的人得病之前，也會(huì)有這種征兆出現(xiàn)，最開始的時(shí)候，可以用橘葉也玫瑰花來調(diào)理，或者加味逍遙散，也叫丹梔逍遙散，如果結(jié)節(jié)增大，用神效瓜蔞散，對于氣滯比較重的，可以用人參敗毒散或者柴胡疏肝散。加上消瘤丸，效果還是比較明顯的。
預(yù)防乳腺病最重要的是保持心態(tài)平和，少生氣或者不生氣，不要過度緊張，避免壓力過大，還有憂慮難過等等，都會(huì)引起這類病癥，要保證科學(xué)的飲食習(xí)慣，多吃粗糧，尤其是豆制品，豆制品里含有豐富的異黃酮，可以很好的預(yù)防乳腺病。以及核桃，黑芝麻之類的，魚，瘦肉也些也是必備的，還有海帶和山楂，海帶里含有碘，碘可以刺激葉黃體生成素，促進(jìn)卵巢濾泡的黃體化，然后就能降低體內(nèi)雌激素的水平，改善內(nèi)分泌失調(diào)，山楂是降血脂的，還有活血化瘀的功效，可以調(diào)節(jié)血瘀型的月經(jīng)不調(diào)，對這種個(gè)原因引起乳腺增生，預(yù)防作用是很明顯，最后，油炸食品要少吃，動(dòng)物的內(nèi)臟，甜食，還有大補(bǔ)的東西。
睡覺的時(shí)候，最好是平躺，以避免擠壓到乳房，每天深呼吸20-30次，讓自己胸部可以得到充分的鍛煉，平時(shí)要注意穿著棉質(zhì)的，大小合適的內(nèi)衣，讓乳房的到比較好的固定，盡量避免選擇帶鋼圈的內(nèi)衣，鋼圈正好壓迫到乳房周圍經(jīng)絡(luò)，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)脈的運(yùn)行不通暢。睡覺的時(shí)候，一定要脫掉內(nèi)衣，讓胸部的得到完全的放松。，長時(shí)間穿著內(nèi)衣會(huì)讓得乳腺病的風(fēng)險(xiǎn)大大的增加。
避免人流，如果是產(chǎn)婦，最好可以做到母乳喂養(yǎng)，這樣對乳房是一種抵抗力的修復(fù)，可以維持乳房生理功能的正常。
生活要有規(guī)律，性生活要和諧，避免額外攝入雌性激素，比如避孕藥，還有雌激素喂養(yǎng)的動(dòng)物，每個(gè)月固定的時(shí)候，一般在月經(jīng)的第9-11天，對自己的乳房進(jìn)行自檢，一旦發(fā)現(xiàn)有什么不是的地方，要做到盡早就醫(yī)，盡早治療。
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北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 乳腺癌預(yù)防治療中心
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乳腺病是什么病？
乳腺病是女性特有的疾病，該疾病的患病范圍是非常廣泛的，普遍認(rèn)為任何年齡的女性都存在患病的可能，患有乳腺病對女性健康的影響較大，而且還存在癌變的機(jī)率，面對這類疾病要求人們需要多多的了解，根據(jù)患病原因和癥... 詳細(xì)»
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雙乳腺病指什么？
雙乳腺病指的是發(fā)生在乳腺上的疾病，這是女性的特有疾病，發(fā)現(xiàn)了患病需要到乳腺內(nèi)科就診，患有雙乳腺病往往會(huì)出現(xiàn)十分豐富的臨床表現(xiàn)，并且對患者的身體健康和日常生活中存在一定的影響，面對這類疾病人們需要多多的... 詳細(xì)»
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乳腺病吃什么食物好？推薦這6類，好吃又營養(yǎng)
乳腺疾病在生活中十分常見，乳腺增生就是其中非常常見的一種。許多女性都有乳腺增生的經(jīng)歷，雖然乳腺增生對身體的影響不大，但是其他乳腺疾病可能出現(xiàn)惡化。因此，有乳腺病時(shí)一定要及時(shí)治療，以免耽誤病情。實(shí)際上，... 詳細(xì)»
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乳腺病有哪些癥狀?？
乳腺疾病是很多女性都會(huì)出現(xiàn)的問題，比如出現(xiàn)乳腺炎、乳腺增生、小葉增生、乳腺癌，這些乳腺病都會(huì)出現(xiàn)很多相同的癥狀比如出現(xiàn)疼痛、腫塊以及分泌物等癥狀。有乳腺病后一定要積極的治療，以免疾病越來越嚴(yán)重，治療就... 詳細(xì)»
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