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熊洪海 主治醫(yī)師 講師 吉安市中心人民醫(yī)院 感染科
大家都知道肝臟是人體的化工廠，也是人體最容易受損的器官之一，在中醫(yī)理念中肝具有生血、生魄、主疏泄、主筋爪，開竅于目，與膽相表里的功效，而從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)解釋，肝的這些功能涵蓋了消化、內(nèi)分泌、神經(jīng)、精神系統(tǒng)等功能。一旦得了肝出了問題就會時時刻刻威脅著我們的健康，那么今天我們就來聊聊關(guān)于肝病的那些事。
常見肝病有那些：
1、肝腹水屬于慢性肝病的一種，如果治療不及時，時間久了可能會引發(fā)肝癌的發(fā)生。
2、肝硬化主要是由肝部不注意保養(yǎng)，過度勞累，長時間吸煙，經(jīng)常的遭到損壞而導(dǎo)致肝硬化的產(chǎn)生。
3、酒精肝顧名思義是由于大量飲酒，而造成的肝部功能紊亂乃至功能喪失的肝病。
4、脂肪肝是一種發(fā)病率極高的肝類疾病，也是肝病中最常發(fā)的疾病。
肝病如何養(yǎng)生：
1、患有肝病的患者一定要保持樂觀的心態(tài)，要積極配合醫(yī)生的診治，不要長期保持悲觀失望的情緒，否則會適得其反的效果。
2、要牢記“少吃多動”的原則，每天堅持做適宜的運(yùn)動，例如：走路、游泳、自行車等，要保證充足的睡眠，不要熬夜。
3、要注意飲食清淡，可多食河鮮、瘦肉、蛋白、菌菇、豆制品、蔬菜等，不宜或少食海鮮、雞肉、羊狗肉、刺激性強(qiáng)和脂肪含量較高的食品。
4、要養(yǎng)成良好額度生活習(xí)慣，不抽煙、喝酒，不宜過多食用濃茶和咖啡，多外出走動，呼吸新鮮空氣。
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