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劉靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
老年斑常見于中老年人身上，很多人隨著年齡的不斷增長(zhǎng)，一旦步入中老年階段，就會(huì)發(fā)現(xiàn)身上出現(xiàn)老年斑，而有的老年斑長(zhǎng)在臉上會(huì)特別的難看，那么很多人就會(huì)想盡各種方法淡化老年斑，下面來一起了解一下有哪些方法可以淡化老年斑。
老年斑產(chǎn)生的原因是什么
老年斑的形成與年齡的增長(zhǎng)以及機(jī)體組織和細(xì)胞新陳代謝速率降慢有關(guān)，血液循環(huán)減慢，導(dǎo)致組織細(xì)胞新陳代謝減慢，對(duì)細(xì)胞內(nèi)的色素代謝減弱，引起細(xì)胞內(nèi)色素顆粒堆積在皮膚表面的角質(zhì)細(xì)胞，不容易被代謝，從而形成肉眼可見的色素斑。老年斑的形成和生活習(xí)慣也有一定關(guān)系，不良的生活習(xí)慣可以加速老年斑的產(chǎn)生。
吃什么能祛除老年斑
吃什么可以淡化老年斑牽扯到老年斑的成因，老年斑主要是兩個(gè)因素導(dǎo)致的，年齡因素皮膚老化和日曬，即光老化，特別是長(zhǎng)期經(jīng)年累月的日曬導(dǎo)致的光老化?？梢猿钥寡趸?、含有維生素C比較多的食物，比如西紅柿、青菜，能夠抗氧化、抗衰老的食物，對(duì)于延緩老年斑的發(fā)生和發(fā)展，以及對(duì)整個(gè)老化都有幫助。
但是老化其實(shí)是一個(gè)過程，需要長(zhǎng)期保持比較好的生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)。當(dāng)然飲食只是病因的一部分，還要綜合防治，比如防曬，外出時(shí)候戴帽子、打傘、涂防曬霜，形成良好的習(xí)慣，才能夠預(yù)防或者延緩老年斑的發(fā)生，而不能僅依靠某種食物預(yù)防老年斑，這是不現(xiàn)實(shí)的，因?yàn)槔夏臧叩陌l(fā)生是綜合因素導(dǎo)致的。
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雀斑去掉老了還長(zhǎng)老年斑嗎
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為什么長(zhǎng)老年斑
很多人都知道，人在年紀(jì)大了之后，就會(huì)在臉上長(zhǎng)出斑點(diǎn)來，人們把這個(gè)叫做老年斑，老年斑影響人的面容，而且還會(huì)產(chǎn)生很多老年色素，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)氧化，色素不能排出體外，然后加重老年斑，但是老年斑是一種正常的生理... 詳細(xì)»
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怎樣預(yù)防長(zhǎng)老年斑
老年斑又叫做脂溢性角化病，屬于比較常見的良性皮膚腫瘤，家族傾向明顯，四十歲以上的中老年人比較常見。老年斑的產(chǎn)生與年齡增長(zhǎng)和日光照射時(shí)間等有關(guān)系，是角質(zhì)形成細(xì)胞增生所致的表皮良性增生。老年斑主要出現(xiàn)在面... 詳細(xì)»
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長(zhǎng)老年斑的原因
老年斑是特點(diǎn)病，也就是很具有老年人特征的，是老年人特有的病，它是年齡的象征，但是卻對(duì)身體沒什么大危害，只是對(duì)于一些在意自己外在形象在意年齡的人來說，老年斑并不美觀，特別是尚在中年或是青年，就已經(jīng)長(zhǎng)出了... 詳細(xì)»
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多大歲數(shù)長(zhǎng)老年斑
老年斑一般出現(xiàn)在老年人的面部、手部和背部，是一種良性皮膚疾病，對(duì)人體無害，但卻影響外貌。老年斑形成與年齡增長(zhǎng)有關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間日曬或飲食作息不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致中年人群長(zhǎng)老年斑?，F(xiàn)在老年斑不再是老年人疾病，30歲... 詳細(xì)»
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怎樣防止長(zhǎng)老年斑
一般人到一定的年紀(jì)，臉上和手上就開始出現(xiàn)一些斑點(diǎn)，而這些斑點(diǎn)就被稱為老年斑，也是人們年齡變老的一個(gè)象征。老年斑非常的影響皮膚的美觀，所以愛美之人都不希望自己長(zhǎng)老年斑，那么只能夠預(yù)防讓老年斑久了一點(diǎn)長(zhǎng)。 詳細(xì)»
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