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黃劍 副主任醫(yī)師 義烏市中醫(yī)醫(yī)院 兒科
相信大家都知道喝奶粉對身體是很有好處的，無論什么年齡段的人群，都可以喝一點(diǎn)奶粉。不過奶粉也不能隨便喝，需要根據(jù)自己的身體情況來選擇合適的奶粉，以免一些不適應(yīng)癥狀的出現(xiàn)，同時(shí)也更利于營養(yǎng)的補(bǔ)充。對于一些身體健康的女性來說，每天喝一兩杯奶粉是具有補(bǔ)充營養(yǎng)的作用的，那么女人喝什么奶粉好？
女人喝什么奶粉好
1.鈣質(zhì)高的奶粉
有些女人在生活會出現(xiàn)貧血的癥狀，這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍└缓F和高鈣的奶粉，不僅可以強(qiáng)韌骨骼，而對身體的恢復(fù)具有很大的作用。而且在日常的飲食中可以吃一些含植酸豐富的食物，有利于提高人體的健康。
2.DHA的含量高的奶粉
DHA其實(shí)是為廣大的女性腦部健康添加的一種營養(yǎng)成分。DHA主要依附在細(xì)胞膜上，它可以繁衍出很多的腦細(xì)胞，這樣多人體的大腦發(fā)育就會更好。
3.含有鐵和鋅的奶粉
鐵和鋅具有促進(jìn)神經(jīng)末梢之間的傳遞作用，可以增強(qiáng)人體大腦的記憶力。女人可以多喝這類型的奶粉，有助于提升記憶力。
4.含有硫磺酸的奶粉
因?yàn)榱蚧撬釋σ暳湍X部的發(fā)育非常的有用。它可以促進(jìn)視覺神經(jīng)信息的傳遞。其實(shí)配方奶粉中重要的就是組成成分了，因此選擇奶粉時(shí)，建議選擇專門配制的女性奶粉。
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女人喝豆奶粉有好處嗎
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寶寶喝什么奶粉好
寶寶喝的奶粉是針對各個(gè)年齡階段的發(fā)展特點(diǎn)來配置的，所以在選擇奶粉時(shí)，需要根據(jù)寶寶所處的年齡段選擇相應(yīng)適宜的奶粉。除了寶寶的年齡，還需要考慮奶粉的營養(yǎng)成分與寶寶所處成長期間的需求是否相適應(yīng)。 詳細(xì)»
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女性喝什么奶粉好
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老年人喝什么奶粉好
隨著年齡的增長，老年人體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)流失的特別快，所以需要補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。由于老年人吸收營養(yǎng)物質(zhì)吸收得又慢又少，所以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)可以喝奶粉，奶粉營養(yǎng)多且易吸收。老年奶粉的配方一般都是高鈣、低脂、低糖，適... 詳細(xì)»
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