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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
我們?cè)谏钪刑幪幰玫阶约旱碾p手，雙手能夠創(chuàng)造勞動(dòng)價(jià)值，也能夠吃飯喝水，更能夠出去旅游、玩耍?？傊痪湓?，雙手對(duì)于人類(lèi)的作用是非常大的。并且現(xiàn)在的很多人們?cè)诠ぷ鞯臅r(shí)候，都需要面對(duì)鍵盤(pán)，使用雙手來(lái)打字。這樣的話，就會(huì)導(dǎo)致人們的雙手處于高負(fù)荷的狀態(tài)。容易出現(xiàn)手掌酸痛的現(xiàn)象，那么，手掌酸痛是什么原因?qū)е碌哪兀?/p>
第一，如果人們長(zhǎng)時(shí)間處于氣血不足的狀態(tài)的話，那么就會(huì)出現(xiàn)手掌酸痛的現(xiàn)象。主要就是人體的氣血不足，或手掌部位的血循行不暢的時(shí)候，就會(huì)感覺(jué)到手掌出現(xiàn)酸麻脹痛的感覺(jué)。從中醫(yī)的角度來(lái)講，人體的氣不足或推動(dòng)力弱的時(shí)候，身體會(huì)出現(xiàn)酸麻的現(xiàn)象。不通或不暢的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀。除此之外，人們患有頸椎或者腰椎的問(wèn)題的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)此癥狀。最重要的原因還是壓迫到了血管或神經(jīng)所導(dǎo)致的手掌酸痛。
第二，類(lèi)風(fēng)濕性疾病也會(huì)導(dǎo)致人們出現(xiàn)手掌酸痛，還有就是手掌酸痛容易發(fā)生在有勞損或者關(guān)節(jié)炎的情況，因?yàn)轭?lèi)風(fēng)濕因子在人體內(nèi)，會(huì)導(dǎo)致人們的血液變得粘稠，這樣的話，當(dāng)血液運(yùn)行到手掌的時(shí)候，自然就會(huì)出現(xiàn)手掌酸痛的癥狀。
第三，現(xiàn)在的人們都比較重視健康，經(jīng)常做一些劇烈的體育鍛煉的話，手掌部位的肌肉在運(yùn)動(dòng)中或運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)算賬的感覺(jué)。這主要就是因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，人體手掌部位的血流會(huì)變得中斷。并且在這種狀態(tài)下，就使得代謝產(chǎn)物無(wú)法清除。從而讓代謝廢物堆積在手掌的肌肉中，同時(shí)也會(huì)刺激到手掌的痛覺(jué)感受器，不過(guò)這種情況的手掌酸痛，一般在在停止運(yùn)動(dòng)后的一分鐘就會(huì)消失了。手掌酸痛的患者平時(shí)在做運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，最好能夠慢一點(diǎn)，多做保健體操、練氣功或者是太極拳等緩慢的運(yùn)動(dòng)。這樣的話，就能夠避免在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，人們的手掌出現(xiàn)酸麻脹痛的現(xiàn)象了。
總的來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致人們出現(xiàn)手掌酸痛的原因有兩種，一種是因?yàn)槿梭w出現(xiàn)氣血不足的狀態(tài)。對(duì)于這種情況，人們?cè)谄綍r(shí)應(yīng)該多吃一點(diǎn)具有滋補(bǔ)作用的食物，比如說(shuō)枸杞。人參之類(lèi)的食材來(lái)補(bǔ)身體，如果是因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的話。那么，建議患者在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以慢一點(diǎn)。
手掌酸痛無(wú)力是什么原因?qū)е?..
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