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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
引起肌肉出現(xiàn)疼痛的原因是比較多的，扭傷，挫傷，拉傷多會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。另外還不能排除由于生活中高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)，從而導(dǎo)致新陳代謝乳酸大量堆積在肌肉內(nèi)，引起的肌肉疼痛的現(xiàn)象發(fā)生。常見(jiàn)的肌肉疼痛多是由于勞累或是超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。
肌肉按壓疼痛怎么處理
1、肌肉出現(xiàn)了疼痛，首先要積極的明確原因，然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。如果是由于過(guò)度勞累所導(dǎo)致的肌肉疼痛，積極的注意休息，可以適當(dāng)?shù)耐颇冒茨懑?。抬高患肢，避免過(guò)度下垂，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏。如果是由于腰椎間盤(pán)突出癥引起的肌肉疼痛，需要脫水消腫、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛對(duì)癥治療，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。
2、對(duì)于病人出現(xiàn)了肌肉疼痛的情況，一般是因?yàn)榧∪饫瓊蛘呤莿趽p所導(dǎo)致的。所以出現(xiàn)肌肉疼痛以后，一般會(huì)伴有肌肉的水腫情況，所以這種情況一定要限制疼痛部位的活動(dòng)和負(fù)重，以免加重肌肉水腫和疼痛，從而不利于肌肉疼痛的恢復(fù)。
3、對(duì)于損傷的病人，一般損傷24小時(shí)以內(nèi)，一定要行冷敷的處理，24小時(shí)以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物及配合熱敷的治療，來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌肉疼痛的恢復(fù)。如果病人肌肉疼痛是勞損導(dǎo)致的，這種情況可以行疼痛部位的熱敷以及應(yīng)用活血化瘀藥物及非甾體類抗炎藥物治療，來(lái)緩解肌肉的疼痛。具體問(wèn)題，需要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院及時(shí)就診。
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肌肉里有硬塊按壓疼痛怎么回事
肌肉里有硬塊按壓疼痛可能是肌肉拉傷、炎癥、肌肉瘤等原因，要明確原因以后治療。1、肌肉拉傷：肌肉拉傷以后通常會(huì)導(dǎo)致肌肉血液循環(huán)不好，容易導(dǎo)致局部有淤血，可能會(huì)導(dǎo)致局部有硬塊以及疼痛的癥狀，可以通過(guò)熱敷或... 詳細(xì)»
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肩胛肌肉疼痛
肩胛肌肉出現(xiàn)疼痛，首先要看疼痛的性質(zhì)是什么引起的肩胛肌肉疼痛，是運(yùn)動(dòng)過(guò)度引起的話考慮是運(yùn)動(dòng)引起的肌肉勞損。運(yùn)動(dòng)過(guò)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，導(dǎo)致肌肉的撕裂肌腱都會(huì)產(chǎn)生肩胛疼痛的現(xiàn)象，這種疼痛一般來(lái)說(shuō)，經(jīng)過(guò)休息可以... 詳細(xì)»
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小臂肌肉疼痛
臨床上導(dǎo)致小臂肌肉疼痛的原因主要包括以下幾方面：第一方面，考慮是由于近期從事劇烈的體育活動(dòng)或者進(jìn)行體育鍛煉時(shí)沒(méi)有進(jìn)行熱身，或者是由于搬舉重物等，導(dǎo)致小臂處肌肉軟組織拉傷，進(jìn)而引起疼痛。對(duì)于這種原因引起... 詳細(xì)»
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