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高凌宇 副主任醫(yī)師 洛陽市吉利區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)科
當(dāng)我們?nèi)メt(yī)院做檢查的時(shí)候醫(yī)生都會(huì)給我們量個(gè)血壓，測(cè)個(gè)脈搏，當(dāng)一個(gè)人的血壓脈搏出現(xiàn)問題的時(shí)候，如血壓過高的情況，沒有特殊情況，像剛跑步過來等，都可以確定這個(gè)人的身體出現(xiàn)了問題，這時(shí)候就需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查來確定具體情況了。一般人的血壓和脈搏都有一個(gè)區(qū)間，在這個(gè)區(qū)間內(nèi)我們可以基本確定是正常的，而過高或者過低都被認(rèn)為是不正常的，那么正常的血壓和脈搏是多少呢?
首先我們說說血壓，血壓在醫(yī)學(xué)上分為收縮壓和舒張壓，同時(shí)規(guī)定兩者必須都在規(guī)定的區(qū)間內(nèi)，這個(gè)人的血壓才算正常，所以，一個(gè)人的血壓正常范圍為：90mmHg<收縮壓<140mmHg、60mmHg<舒張壓<90mmHg如果一個(gè)人的收縮壓持續(xù)高于140mmHg或者舒張壓持續(xù)高于90mmHg，那么我們就認(rèn)為其患有高血壓，對(duì)于高血壓患者就需要飲食方面盡量清淡，不吃油膩，以及含鹽量高的食物，以免導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高，適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)，戒煙戒酒，定時(shí)檢查，同時(shí)需要的話輔以一定藥物控制。
同樣，收縮壓持續(xù)低于90mmHg或著舒張壓持續(xù)低于60mmHg，就被認(rèn)為患有低血壓。對(duì)于低血壓患者平時(shí)就要多注意休息，不要熬夜。飲食方面注意葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補(bǔ)腦之功，宜經(jīng)常食用，平時(shí)還可以適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
脈搏的正常范圍在60～100次/分對(duì)于不同年齡段的人脈搏也會(huì)有一點(diǎn)差異正常成人為60到100次/分，常為每分鐘70－80次，平均約72次/分。老年人較慢，為55到60次/分。脈搏的頻率受年齡和性別的影響，胎兒每分鐘110—160次，嬰兒每分鐘120－140次，幼兒每分鐘90－100次，學(xué)齡期兒童每分鐘80－90次。
這些都是正常人的血壓和脈搏的范圍，如果有條件的情況下可以定時(shí)去醫(yī)院檢查，方便醫(yī)生對(duì)你的情況了解以及給予建議，而平時(shí)較忙的話則可以買一個(gè)測(cè)量血壓和脈搏的電子設(shè)備放在家里，平時(shí)自己就可以測(cè)量，只要自己的血壓脈搏在正常范圍內(nèi)就不用過分擔(dān)心自己身體了。
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低壓低高壓正常 說明什么問題
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女性高壓低壓的正常范圍是多少
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正常高壓低壓值是多少
血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，作用于血管壁的壓力，是推動(dòng)血液在血管內(nèi)流動(dòng)的動(dòng)力。心室收縮，血液從心室流入動(dòng)脈，此時(shí)血液對(duì)血管壁的壓力最高，稱為收縮壓，也稱為高壓。心室舒張，動(dòng)脈血管彈性回縮，血液仍慢慢繼續(xù)... 詳細(xì)»
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老年人高壓低壓正常范圍是多少
因?yàn)槿说难獕簳?huì)隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而升高，一般老年人都會(huì)患上不同程度的高血壓。正常來說，血壓高值收縮壓120-139毫米汞柱，舒張壓80-89毫米汞柱。60歲以上的老人是高血壓的高發(fā)人群，需要定期的測(cè)量血壓... 詳細(xì)»
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高壓正常低壓低怎么辦
患者如果出現(xiàn)高壓正常低壓低的情況，可以暫時(shí)觀察一段時(shí)間，不需要特殊處理。這種情況一般出現(xiàn)在動(dòng)脈粥樣硬化的患者上。動(dòng)脈硬化導(dǎo)致彈性減退，動(dòng)脈血管彈性減退后，高壓正常但低壓會(huì)偏低，那么也就出現(xiàn)了脈壓差增大... 詳細(xì)»
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低壓正常高壓低是什么原因
低壓(舒張壓)正常、高壓(收縮壓)偏低有以下幾個(gè)方面的原因：第一，生理性的低血壓，一般主要見于青少年女性，這類人群一般體質(zhì)比較瘦弱，體重比較輕，多數(shù)與遺傳、體質(zhì)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)，可以出現(xiàn)收縮壓和舒張壓... 詳細(xì)»
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高壓正常低壓低的原因及治療
高壓(收縮壓)正常、低壓(舒張壓)偏低，多數(shù)是一些生理性的低血壓，主要與遺傳、體質(zhì)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有一定的關(guān)系。多見于一些青少年女性人群，多數(shù)沒有任何癥狀，是在體檢或者是其他情況下，測(cè)量血壓偶然發(fā)現(xiàn)，對(duì)健... 詳細(xì)»
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