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張帥 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科及運動醫(yī)學科
生活中出現(xiàn)肋骨肌肉疼痛的癥狀，會嚴重影響日常生活。肋骨肌肉疼痛的原因主要是由于肺部炎癥、長時間保持一個姿勢以及胸部的腫瘤性疾病等會導致疼痛的出現(xiàn)。生活中患有此類疾病一定要引起高度重視，要積極采取治療以及預防措施。
肋骨肌肉疼的原因
1、肺部的炎癥性疾病以及肺氣腫，會經(jīng)常的咳嗽、咳痰，時間長了就會導致肋骨肌肉纖維的反復擴張，最后形成慢性勞損，導致局部出現(xiàn)疼痛。
2、長時間一個姿勢、長時間重復某一種動作都會導致附著在肋骨上面的肌肉反復的受到牽拉，導致局部疼痛。
3、胸部的腫瘤性疾病，包括肺臟以及肋骨都會引起周圍的肌肉引起反射性的疼痛。另外還要排除有沒有帶狀皰疹的形成。
肋骨肌肉疼怎么緩解
1、一定要臥床休息，并且避免深呼吸和咳嗽，以免導致?lián)p傷加重，并且損傷24小時以內(nèi)要行冷敷處理，24小時以后可以腫脹部位外敷活血化瘀膏藥，同時口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物治療，促進肌肉的恢復。
2、傷后48小時以后可以堅持每天熱水袋熱敷一下，一天兩次每次半小時以上效果會更加明顯的。
3、配合一些理療的辦法比如說針灸、烤電等也有利于疾病的恢復，通過上面積極的治療，對于肋骨肌肉疼痛慢慢就會恢復的，一般大約需要七到十天左右的時間。
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