蛇皮果也許是許多人不熟悉的水果，這種東南亞產(chǎn)的蛇皮果上尖下圓，紅褐色的皮膚就像蛇皮的鱗片，雞蛋如此大，許多人看到恐懼，不敢吃蛇皮果。事實上，蛇皮具有營養(yǎng)豐富、酸甜可口的優(yōu)點，能給人體提供熱量，補充體力，適量的食用有利于提高身體各器官的功能，是一種適用于老年人和孩子都適合吃的水果。
蛇皮果的功效
1、雖然蛇皮水果看起來像蛇皮，但蛇皮水果營養(yǎng)非常豐富，比如含有一種叫做膠原蛋白的物質(zhì)，是一種很好的美容產(chǎn)品，對于女性皮膚很好，可以增加彈性。
2、蛇皮水果和大多數(shù)水果一樣，也含有更多的礦物質(zhì)，但它含有大量的鉀，這一方面可以維持我們體內(nèi)滲透壓的平衡，另一方面，鉀也是大腦健康所必需的元素。
3、蛇皮果肉鮮美，既能增加食欲，又因含有較多果膠，所以能很好地吸附我們一些胃腸道難消化的物質(zhì)，提高消化能力也是有幫助的。
蛇皮果的營養(yǎng)價值
蛇皮果是一種營養(yǎng)價值高的特色水果，能為人體提供熱量和補充體力。同時，蛇皮果還含有蛋白質(zhì)和碳水化合物、鈣、鐵和多種維生素，這些物質(zhì)是身體各器官的正常工作的必需成分，通常適宜的食用有利于提高身體各器官的功能。
-
-
蛋黃的營養(yǎng)價值
林秀紅 主治醫(yī)師
-
-
雞蛋牛奶一起吃會營養(yǎng)營養(yǎng)價...
譚妙蓮 副主任醫(yī)師
-
-
孕婦怎樣吃雞蛋營養(yǎng)價值高
賀芳 主任醫(yī)師
-
-
中山大學附屬腫瘤醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：對各類腫瘤患者進...
-
-
紅河州第三人民醫(yī)院 消化內(nèi)科、血液內(nèi)科、臨床營養(yǎng)科
擅長：消化系統(tǒng)疾病
-
-
上海交通大學醫(yī)學院附屬國際和平婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：1.孕期和產(chǎn)后醫(yī)...
-
-
首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：主要致力于肝病等...
-
-
重慶市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：擅長各類體重管理...
-
-
北京大學腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：營養(yǎng)搭配治療
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：在腫瘤病人的營養(yǎng)...
-
-
上海兒童醫(yī)學中心 營養(yǎng)中心
擅長：小兒外科圍手術(shù)期...
-
-
廣東省農(nóng)墾中心醫(yī)院 營養(yǎng)膳食科
擅長：擅長糖尿病、腎病...
-
-
宜昌市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：，擅長危重癥、慢...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
廊坊市人民醫(yī)院 兒一科
擅長：小兒內(nèi)科各系統(tǒng)疾...
-
-
夏威夷果的營養(yǎng)價值
夏威夷果含有大量的不飽和脂肪酸，同時還含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和十幾種氨基酸成分。能夠有效的幫助控制血糖的水平同時還含有豐富的維生素e，可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。同時夏威夷果中含有的葉綠素... 詳細»
-
-
長壽果的營養(yǎng)價值
市面上出現(xiàn)的名為長壽果的果類有兩種，一種為新鮮水果類的香瓜茄，而另一種是干果類的美國山核桃，也就是碧根果，香瓜茄對于長壽果的名稱用的更多，所以大多數(shù)地區(qū)所喊得長壽果也是泛指這一水果。香瓜茄是長壽果的學... 詳細»
-
-
夏威夷果的營養(yǎng)價值
夏威夷果又叫昆士蘭果、澳洲堅果、昆士蘭栗、澳洲胡桃等，屬于常綠喬木，原產(chǎn)于澳洲。在世界上眾多干果之中，澳洲堅果的經(jīng)濟價值最高，常被稱為“干果之王”。澳洲堅果抗風能力強，適宜在15-30攝氏度的環(huán)境中生... 詳細»
-
-
牛油果的營養(yǎng)價值
牛油果也叫鱷梨，是一種熱帶水果。完全成熟牛油果的果肉顏色黃、觸感軟糯，脂肪含量高達20％。 詳細»
-
-
奇異果的營養(yǎng)價值
獼猴桃又叫 藤梨、猴仔梨、狐貍桃、楊湯梨等等，原產(chǎn)于中國，在20世紀早期被引入新西蘭。因為獼猴愛吃該類果實，因此被稱為獼猴桃。而奇異果是獼猴桃的人工選育品種，后逐漸成為獼猴桃的代稱。奇異果果形一般為橢... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號