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張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)分泌
人體補(bǔ)碘比較直接的方法就是補(bǔ)碘鹽，碘鹽指的就是我們?nèi)粘Ｉ钪兴秤玫柠}，同樣補(bǔ)碘還可以從其他的食物中攝取，例如紫菜、海帶等。人們都知道補(bǔ)碘能夠有助于智力的提高，但是補(bǔ)碘過量就會(huì)造成身體的不健康。補(bǔ)碘過量具體有什么危害呢？
補(bǔ)碘過量的危害
1、導(dǎo)致疾病的發(fā)生。補(bǔ)碘過量對人體的甲狀腺功能會(huì)造成相應(yīng)的影響較為常見的是過量補(bǔ)碘會(huì)導(dǎo)致人體的甲狀腺出現(xiàn)囊腫或高碘性的甲亢
2、影響智力。補(bǔ)碘過量對智力也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響，補(bǔ)碘過量會(huì)減輕人腦的重量，并出現(xiàn)記憶力的減退和學(xué)習(xí)能力的下降等。
補(bǔ)碘的注意事項(xiàng)
1、老年人，不宜過量的補(bǔ)碘，不僅易引起高血壓等疾病的發(fā)生，還會(huì)引起碘含量過高所誘發(fā)的病癥。
2、經(jīng)常食用海鮮的人群，也需要適量的食用，大部分的海產(chǎn)品都具有一定量的碘，如果過量的和碘鹽進(jìn)行食用，有可能造成碘攝入過量的癥狀。
3、甲亢類的患者不宜服用加碘的鹽，即出現(xiàn)甲亢類疾病的患者需要停止食用加碘鹽，避免加重病情等，可以改為食用低碘的食鹽，或在食用前將含碘的食鹽放到太陽下暴曬，促使加碘食鹽的碘充分揮發(fā)。
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患了甲狀腺疾病，有的醫(yī)生建議補(bǔ)碘，有的要求限碘，到底是怎么回事？
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